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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 w @" e# U' G1 V$ G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% [' Q/ j. ~8 P2 M1 L1.冰敷 $ f: r9 O5 V( c! R9 m# _" z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
$ n8 c u" m% C3 R: Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
+ ~% D8 F! c' T6 F& }! g* _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 f: ~ L9 ]4 O4.使用眼霜或眼膜 R& J9 U2 q+ I+ A N3 _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 + {1 q+ F0 q# j ]* o4 W, f" S: C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 P9 |/ Q9 c2 T5 ~5 l
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : g! z9 b) ~5 L; W8 d9 L
, w- ~, f y% b鸡蛋银戒指转眼
3 i5 f& K2 k0 I% C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% d5 G! W3 ~% @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 , G/ }7 a/ S# K/ `+ Y) q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( f( R! C% W- I7 e
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; n, T9 g0 _. C) |7 e2 ~0 V, H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 C+ Y2 U$ }/ c, E$ o8 G土豆片敷眼
" e$ c9 [$ V9 B5 G& d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- f7 t# X& D1 T( S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 |, {! I7 D# \: G8 j% |
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + t; J |$ O' E) ^ Z9 \
+ N+ u+ }( y: k* |; B苹果敷眼
6 D9 K/ K, r9 M7 P0 A* l+ I! z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # a" t0 |- ]2 E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 6 z( A. \% b7 S$ J# z" O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / T& b& V0 Z1 T, b0 R
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( @( A9 g" g: o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / u+ b7 \; d6 t0 [2 f7 E7 U0 |" I& i
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蜂粉蜂皇浆 7 `8 D( w) l. E) ?( s8 P8 J. W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - I, d8 [% {( q! i
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) s6 s# G! H8 b# o. l
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; {- B9 ^0 l, t* h6 {" K, G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : ^! J+ I) K1 Q3 `- Q: r
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . D5 M8 X( b- K) L& B' @/ a% _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; y# A& L; l1 n/ q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 B$ y1 C$ n0 p( \% [6 r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 k8 _% G& a# ]! ]
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