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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 ?6 A6 a' M, @8 ^
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 J* y! i, ]8 |2 @
1.冰敷 ! y1 [% ~8 N0 W4 e6 R3 v! f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! f" a; a* r7 a4 `7 X
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2.茶叶包敷眼 3 u6 X0 M; g7 ~, e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , n/ W2 p' t8 m* t% Z
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3.土豆片敷眼
) U$ Q. N; F+ W/ |6 ^$ u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 U* d8 p; _: `0 {% ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
1 L" K) q# b, E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * ]$ ]* K1 g. o, H4 d, D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / w% v( z% y- {# Y2 k6 b0 u& J
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鸡蛋银戒指转眼
/ ~2 h2 g) \( a. {" g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 E9 {- f: Q9 [8 Z: P8 e; e
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # o8 ^9 L M6 K3 J& \0 t" N
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马蹄莲藕渣敷眼 % q2 i- a& h$ h& P! V- j. `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " G# s% y8 W7 C0 c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . }+ f+ b' V; A, Q# _! y3 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( C% c* p+ u! R2 T
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土豆片敷眼
, X+ |( B5 [# x2 S! ]% u刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; x; w4 q6 k# U/ `' Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% Z! h y, A* r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , B) Z' E5 y" D3 _' N* o9 ?
5 U2 N# q) ? x" V( t! n& ]苹果敷眼
9 a, P% Z3 W- C$ c+ b! c0 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; }9 i! h2 [& L+ }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; _9 r3 R; n a; K8 L
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柿子敷眼 ! V6 N7 x& v. n$ |6 F- O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , U! @' D2 F# ?( p% c% B9 m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * Q* E, J( [; ?: g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 c: y! P( [3 `! [
. ?. h0 a# p F/ |蜂粉蜂皇浆 ' J5 T8 ^" k! W4 z E- F, K- _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 ~3 h8 i. a3 T0 s6 T! }' d5 B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, A" R- y9 Z& \* F+ o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + }% Q" y. N* k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : @! L- n: ?: ?/ s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 y, X& {3 w+ x6 n% _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 |- W! i/ z9 g4 t" x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % k5 X6 B- H/ F9 ~9 H
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