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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 h! V u4 K% I. H
2 t: E3 F9 J/ g' V8 M- t3 }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ T3 Y5 F- g1 D' m( q1 ~ g/ C1.冰敷 + T5 v* i; c$ k
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 - J0 o# B, ~4 u- W
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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) m5 G) o. Y8 m- T+ T' t8 t3.土豆片敷眼 ; F/ q' w$ g% G. Q: O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - c3 B: N8 u. L$ V' t% x$ G
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4.使用眼霜或眼膜
# F9 R* ?( [' {6 A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 K* T2 H; v6 A, [: k; }
1 M5 _" C- G( t6 w2 Z8 h2 ?5.使用遮瑕产品
0 h5 o2 S9 w) e. I. }' h3 _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; G5 O% v5 v0 G( ? r# i S
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鸡蛋银戒指转眼
P! B' j2 [( z" o将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ x1 m, N4 G3 u9 v, @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 3 _- k r1 W( l6 y [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; [2 G# x9 a- T+ Q2 V4 g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : e, N, o1 | H2 B4 u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; P5 N* V* E1 P; k
. W- o/ J1 k! B/ f6 M( `土豆片敷眼
+ ^7 k0 f+ d8 V+ R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( q i. @% l4 s, {2 I: h6 j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) c0 k/ q, M c/ y' e
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 / V* W* ~# p$ l$ |9 _& |0 M H1 w0 t; Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - e1 S! x9 W1 U# N2 ?) J3 V! K
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * m( Z( s& L9 t" @
" r+ Z1 E+ L3 k3 b( T) i柿子敷眼
* e! n, S0 _) C9 C8 L8 A3 M4 H切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 P; L" u2 `4 X* l1 x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) z$ F+ I: G3 [5 | K$ w
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " G g* ]& D8 Z Z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: l# f8 Y3 Y/ h# h+ I( Z: S5 ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : + M- n3 c5 N5 J) @2 w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' s. A W6 _3 T6 w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 M; y l) c/ c9 t1 S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 v& w) I, F! ?8 } T0 ?" ?
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) V- C: B" y2 K, H3 p7 E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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