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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% m0 T3 ]9 l8 q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & O* {9 Z: E7 Q I% O- d) A) M0 ~" e
1.冰敷
- ^/ t8 A1 O: s+ [, I" o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + g& Z( X/ X& s a7 O" c
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2.茶叶包敷眼
( E8 ]" z* j1 a2 M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 1 m) t: [" }$ Y: j ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # ~' P8 `& W6 F5 C- E) k1 b2 D1 i
, C! S9 [' L5 K+ y0 p. ~. r4.使用眼霜或眼膜
6 W. {* ]$ R2 V; f; O2 K7 c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
: H# f" X* f+ d. N* ~' W( v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + Y, v o. }: y' N. o
% Y( u% ~( ?; V# @# a+ _& { d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
. `8 ~4 v: A: Q5 S. s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 Z' B- g' J* k3 M1 |点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 `; M* g& n8 H# D0 J
& s, H, h R1 \) U i马蹄莲藕渣敷眼 & ~# ^' u+ e" D( y. }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 s5 B' N9 t0 ^8 {' ~4 _; U+ _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( `; K! |. @7 r% n4 d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 t1 f+ }$ a) d; g, |# E; Z
( c0 y; `& X( n O" T; p5 d' d土豆片敷眼
4 Z0 ^6 v+ q2 s1 j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & i* Y" z8 ^" ~* \. M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 k) \* t( C7 V' v1 ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 z/ e' x& [" h2 _3 ]7 Q苹果敷眼 2 \0 ?, H' h x0 U! n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 e/ @. o/ o9 E- d: b贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 + C# p1 u2 K& c, a+ Z: N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 P' R1 Y) R* ?
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, X1 g, M. ^ p( h3 D; N0 g0 \3 w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 9 \/ Z$ y6 A. W9 O% T6 e; b0 |2 Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 N: m2 R1 L8 W0 K1 ^$ g6 d3 K点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! ?/ n. }; X2 m饮食习惯去除黑眼圈 :
: t9 V9 w" w1 o6 C. }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% V7 y- t* A# T, n$ Z! X2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 K3 k3 p4 u u; O2 e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + G7 u/ H0 E$ B5 a j1 P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, y8 |% l6 }3 H' g& u9 `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * H. T. k& L! g8 M) s3 U
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