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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , {7 \1 N' T2 R
1.冰敷 9 Z7 s6 |* @& \3 q! }+ K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 # s/ b" F, E0 T1 }* t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 a6 A& ?# b3 z, w
F* h: Z! _$ ?2 u" y3.土豆片敷眼
4 N3 z. d3 O/ Z# q: Y3 A: P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: \" t; L4 k/ y4.使用眼霜或眼膜
( A* V! `8 h! p" F c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - r; o7 g; H- x9 X! N
" k; Q$ h+ p" b: P( H5.使用遮瑕产品 }) ?, e0 j. F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 S+ K; ]8 J" |. t# Z
# |% i0 \0 @! k) @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
7 ?) e) t* ?( \( n% E将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; G" E" D" a6 Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - Q: L0 g) }1 }5 q+ h2 {
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马蹄莲藕渣敷眼
2 h4 S3 Q7 v" I, p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& \' a- C4 p2 X7 `7 }: @8 |0 x6 I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / R$ L$ p; B+ X- O0 B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; s" A1 P3 e' i. W$ e$ }+ I/ i' s) y
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土豆片敷眼 : H8 ^4 S5 p, V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& \ t8 u( ]) ?' q9 J& r贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + @ [7 C* E" O' s/ x& {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 |' s2 K7 Z# B6 C `& O/ H
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苹果敷眼
8 u M7 D. R8 N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / v5 J8 o& @7 ?: r# |4 Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! [& s* A5 t6 E* R
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柿子敷眼
* ?* m, O5 ^9 w/ U& ~3 W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 _ U H2 x% \$ i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 H `( b9 K3 D+ S! }7 c& e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 }: i/ t5 W* C+ v6 j5 S蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( l! Y- J- ^: R0 ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: s6 s, `1 k, o" k7 V( |& c饮食习惯去除黑眼圈 : 7 u5 V8 g" w M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 n- L1 J4 W8 {3 N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 f: ]5 }) @+ m" _8 \, ~3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! \6 Q: J/ N; n7 p9 W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* M/ n8 m9 R& N/ A) q: i+ k6 P% g' c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , v0 D) o. }5 A7 c2 h
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