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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& t& f/ S$ m& ?$ w+ X
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ m! u, L G7 f: ?1.冰敷 9 T1 Z6 i3 v- w. u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / h5 ]! `( s* y) b! t
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2.茶叶包敷眼 6 ^" i% _8 c- v7 D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 y0 k, `( Z! G1 y v' ?% [3.土豆片敷眼 5 }) x8 Y! k( k$ W/ D/ f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 ~- R. p9 _+ y( T$ R
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4.使用眼霜或眼膜 2 F+ X( i: z, }$ J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
1 B! T2 z- a" ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % [0 Z+ `/ C. q6 M A% Q' w$ {
1 R+ o U: ~3 }6 v2 a: C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ b7 ^6 r; G/ W3 h7 @% Y5 F1 d
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鸡蛋银戒指转眼 - ^) y( \$ C2 R! J6 y: {% k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . z5 h* J# q6 \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! A# F5 o$ b' P1 O8 T+ B- \马蹄莲藕渣敷眼
" {4 Z* k5 ~6 N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- H' @. i7 U2 h$ M- Q8 V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) Y3 |7 R+ a- _, o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
: F; k1 g- ^) n6 F, B; t* h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 d( M# {) t# W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ K8 ]3 w8 F% x4 C$ T9 }点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
( p1 i. M1 r& s) {/ \, x7 @4 v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, h* B* @2 H* c7 U- B6 R1 @! k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 Y. l. ^, S( V6 ^+ w# s( S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! A1 e2 u+ }, C- ^( i0 P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 e R4 h4 z. n _0 D0 K
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 y2 A- z, @, J蜂粉蜂皇浆
* t( n* R) l6 J6 x+ s( }! Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 d- k; @# \6 j" c$ L6 ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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j, F9 `7 k7 Q- v% U9 `+ v饮食习惯去除黑眼圈 : 0 E; p* r& ~) R% r2 j3 H% y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 [; ?% s/ A* v g! [& [' o# J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ L- Y3 @, ?; p& k5 M3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 Y% {4 Z$ a: @- c9 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 t! N2 |+ }9 P! r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . t& V! O( o. p2 D% \. K' A
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