我经常在家炖猪蹄汤啊，平均我家一周吃一次。$ t5 u- O g. w) p" M: M M' }
我一般是加花生、黄豆、银耳（植物胶原和动物胶原蛋白一起补，对皮肤好哦） 9 {0 i3 e. c' j' v原来用砂锅炖要2个小时左右也不怎么软烂。后来改用电压力锅30分钟，已经脱骨了，吃起来像果冻一样滑滑嫩嫩的。8 D9 x u) i7 i" `3 u
我老公喜欢吃酱猪蹄，我更喜欢喝猪蹄清汤。所以后来想到一个两全其美的方法，先炖汤。炖好了把肉盛出来，再红烧一下。这样吃起来更下饭，直接炖汤猪蹄喂了照顾汤的味道，肉有点淡。这样一来就可以吃到酱猪蹄和奶白汤了。4 ~% M/ r- U- x1 w
不过以往炖猪蹄汤都没尝试加过海带，感谢楼主的建议，下回加一次试试。之前只作过海带炖排骨。
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发表于 2009-6-18 08:24
显身卡
发表于 2009-6-21 14:56
