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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧! A; \: M6 V( Y& C1 t; E u/ K
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一、 外因造成的斑点:
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( c8 c* t+ h0 p9 r4 E: ?* j) B 外因指紫外线或外伤等。6 n$ r, `/ c' H1 s. A
晒斑--+ z' b$ l0 i9 M6 W
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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" f0 e! O* w8 q9 ]内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # d7 `7 g8 w; Z% m6 M9 X' U
维生素C
; g" w# \) D' Y* m维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ R' [- N: x7 X0 }" ~
维生素E 0 o0 q' D# A3 R& Q; w& c* S
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: h) z: g: O5 g1 S3 B防晒 ' x/ d$ c) P, z4 P% t; G' ^+ c
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:& b( a+ A' B- m6 F @" M
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。6 ~% B0 `6 m- k$ N* k
雀斑--' l) q! ~1 u5 X. c( d* ~$ p
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) L2 w& C0 g& i$ h
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 T) f6 S1 Q5 [& t. W7 l
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
4 W1 h p( }- I 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! C3 u; [' [% D* |
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
) @( n4 |- B( G. ^ 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" t; S- O8 R" u, b; \ 祛斑对策:
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( F/ a" ~- G/ h: {/ h :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
3 D1 ~% `5 w1 `) T8 k' J 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. N- J+ m! ]+ V( G 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。- O5 W) o- F% S) a8 ^/ R
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。/ A* W4 b0 X/ Z- L
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
B8 w% F/ l3 A$ P# d 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' k+ b1 b: d1 g2 |. t7 G# ~ 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. M" c# i7 M: g* R
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
: M* i8 R4 V9 m5 [祛斑对策:1 x: v. Z1 U8 I( Z0 q6 ^
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6 V! v: Q, x/ F6 _
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
[5 I4 a2 x R% [" l 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & ~* k) ?* P" [+ {, S" J
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
3 c. g& p6 b8 K3 M# x! b" Q 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 y u+ h: ^6 I+ o5 y 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ; H( D, \# N4 o, M, r ^: t. g
7.和牛奶白斑--# b- K' M( W4 k5 v& R3 p b7 G
1. 又称“白癜风”。
' f# u# d% h. `& H. [2 O0 S$ L 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- O8 A" r& g) T1 s! D0 Q 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 s3 D+ _' j5 b# ^4 x 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
e. \9 G$ d# J' E/ N9 { 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: ]$ E. H8 F# A* _
对策:# a- x' t# r% D' K5 t! l; M2 \
7 k- w$ B6 U& h- W9 ] L% r1 N 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 d8 |6 H9 P- J
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
2 D/ @2 i3 o7 Q6 j, {,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ' f7 h' ]6 y6 O* _1 v
( v& t; C, c; V$ O: p* y老年斑--
$ ~- v7 h( d; y 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: ]! p! W/ Y ?% Q6 t% H
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。5 y6 ]! M1 W! N# ?: N( R+ }5 Y
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。& I2 f2 h1 h0 m+ B
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" u: c. d9 p8 u0 \/ D8 |2 z 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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- `% y7 s. Z" f `& b6 {8 Y) L/ X汗斑--
- m3 {! U& |( M' t" H6 q5 Y 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:1 c' C2 s8 b/ [. I
& {: m7 p% {- f: Y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。 X) ^9 E( N7 j3 q
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。, B7 Z, |: H, Z1 H0 J }3 J. H
1、洗浴7 s' ~# }0 a! `$ Z* i
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. W2 I# D. N& s* L
2、外涂
! Y ~3 ~; |) |( G0 F/ ? 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
7 L; [/ b2 a" } _2 y7 \$ o 3、口服
7 ]. M/ W7 C7 T' X+ G, w" {8 H 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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