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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 * t" B# x0 U+ g) Y: P- ]2 g

4 K) ~/ _  Q* d+ E孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* J" b1 O- X- U2 A3 X6 A
; L% C6 c- O- Q& ?; i1 [
5月15日。
% W7 R  m9 G/ L1 Q2 h+ \7 K* c: x" J牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
2 J+ E- d; l* `- k# V% f. s核桃面包(采蝶轩买的),
0 M& Y. ]7 b% W7 `. d% D牛奶。
7 o6 t9 E1 @9 j# r" \1 B' \3 p0 G

/ M/ O- n. b/ k! }
% H0 v$ ?7 g4 E' t7 H( T$ d4 O) B  E$ W

7 C+ X$ X: m+ V+ s; Z# N+ W& M/ E0 z# t% Q* b3 D. Q0 A+ o% q* F
4 z, _) X) B+ |" @0 }, T! ]
- Z7 U; g6 a3 j
  J; y- _( }, G, y
, N* c; m9 P& h2 p* t- Y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " Q# O$ P: \  p: n, \$ D1 ?
( E  {8 T% o8 C$ T9 u8 |
5月16日早餐:% C" L& D0 t! J3 f% p, e( w
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
/ n. \4 J7 |' x" Q# }面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
5 E0 m3 f" k+ d# S$ w6 J
! G9 G% ^6 T4 I) A

8 u% A1 T- [+ W4 J2 K3 I1 X4 ]

( D: B6 Q7 g: {, h; b7 {# Q6 |( h% w* \3 ~

  t& t. ~0 }$ F2 l0 z5 `* x# z. e
; }/ I) y5 j. w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 / V5 u5 s) i) w4 Q8 m! W/ a
9 j, v# d0 ]5 x7 D8 Z, {) E! j; S8 h
2014年5月17日早餐
; k9 K* t$ b% F( }9 I( s+ r" W! p" H0 }' ]; Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" E" W2 B. [) K* a) V7 N8 U2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
3 |* e9 Y& h& ^# u" P( G3. 豆浆,现磨。。
1 A- x6 b; I$ S- y% A$ \2 T2 U# u
. V1 P8 ]# v6 [4 B2 o4 a& z8 V

. P7 ?5 Q7 f  H2 W7 i5 ?8 S6 h! x6 o* q- O4 s; x
$ ?5 O" M' V0 L4 f; `& M: b& N

8 {7 G- ~2 A( g* b

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" L" ^1 a* V; B* X6 X' Q3 U3 A( ]. C3 Z0 O2 q" P" x1 y
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
- j' \+ e* I, Y7 J2 f4 O: L, Z0 g- n9 e
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 D' }/ R) g( U  O: W4 B# k
玉米: 超市买的。
% T9 t8 }" V( V煎蛋。

2 @/ L1 ~1 G( b
& W5 t6 P( ~/ j; a+ ^; l: j# x: V$ H( S& M9 \" z  e% V4 j* F
3 W) @* f( E; T. M# [5 l) K

9 \5 ~% h$ a) M. v' Y$ f$ F# H* z
3 F) p- ?% ^$ n2 ?  y3 y0 O

6 I! g* r  J/ [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 D2 L2 w7 L& ?
9 ?* X5 W- j) C* v# T- c; {5月19日早餐
  k, ~8 {9 h% @* u3 F, p
8 z3 {0 ]% P8 d八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 ~: C( \3 V' Z+ W6 w2 z) j
鸡蛋
! O  P: k9 P4 `3 m- F' F- k) R2 |粽子:蛋糕店买的
: B. ?$ k1 H) U6 v" u3 E
2 g5 @) [2 v/ d8 _0 R
, @- z% c3 \/ V. O

: t/ E- P, V* C; `$ P) f3 P- r3 m1 }. u
; h* H; k5 [3 H5 p4 O- f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 V2 k3 n: w* s, c- p; m
" e9 l! Z1 r8 W; `  \/ b5月20日早晨记录0 a# P+ {' _  ]9 U' g7 [! V+ u
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ f9 h7 Z' u8 y, M  _) Z, R, m/ a# b
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。  A! K* P8 q; m& _( ~; R
煎馒头:放盐水里沾一下9 t$ Z1 d; w) \7 U. _
鸡蛋
; k" S! I4 _; A
: o, m& r3 Y2 R- l" j: Q9 H* w
% J8 u/ K% Y# o" S/ v
9 I0 a) `* H& q7 O
: |  O& U: b2 O' F. V! ?

0 Z! u2 `$ Q% d& a) U# h. x7 K, W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : ?4 {) R3 Y; Y1 O" X3 A7 q

$ @* A( I4 `4 w1 g9 ~5月21日早餐记录' j! U8 w4 F2 z! \& f9 Q% t$ y$ B6 ]
& }7 b) \3 s1 j4 \+ K; p% m1 \
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 b' c7 T) K7 P# p+ z6 u, r
稀饭
+ r! m  Z# F( Y  e* `$ F鸡蛋

1 k, A+ {6 |& W6 \
- R( k. d0 K) ?- ]) }$ g孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
- u8 P' n5 O& F: p5 H. }) P/ M- M# ]% Z) i

, C) Q  h1 n1 h9 V( Y1 {4 e$ k1 J6 A# t) V7 z0 e5 s

& j! Y7 S" ^5 q- ?, H! k! w5 D( s8 m. h6 V/ W/ x' ^
, P4 R$ d, k" H+ \/ B9 M

) i" f' r8 m: y# ~5 Q9 W! u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
' ~2 V8 y& N  ?, f5 \' c) \/ w
0 G, d0 F- }+ l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
6 ^5 X6 L6 U& Q2 \; b
1 c2 v0 m) o5 V, p1 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 3 g& H6 s' f7 x9 b( S3 I
  o* Y; k: V9 B& r8 m

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