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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! ~3 |. C7 N6 Q/ x
( M$ ?" ?7 h5 T: m
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。0 M- V0 m- L5 W+ x( T& X
: W4 D" V8 u1 H0 |* a
5月15日。' I) Q  L: W5 E9 M$ z5 Y
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)" n) B  h2 Z! d$ |# E9 ]! m
核桃面包(采蝶轩买的),
& J$ H+ L' e3 s9 ^牛奶。
; Y/ x+ d, [$ N* Z  k
: u' ~& F9 _8 M6 z
( j  E/ y0 k$ V9 k7 `7 q) Q

5 b5 M1 z! Y: r. U4 t' D$ u
& ?4 S7 Z3 p3 b
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9 ]+ ?- ^/ H; H; C+ F4 @7 s; W! B; ?" W% o1 R$ W1 t

/ [5 A& U" _9 A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
( E; c: s$ b1 q1 L5 r* |% o& K
) R) p  Y* ~5 O9 ?5 _+ J% B! q7 B5月16日早餐:" ^$ E2 j' H, O2 q8 ]5 y) Q
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
- O) ]& y8 |7 Z面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, [$ z4 {: c2 O9 n  h" n

8 C9 W  }) Z" P# Y+ X* a1 b- ?) v9 v& n0 d9 ~
8 _1 D& @8 n3 V( Z' R

4 C! y) `. N1 L5 x$ X/ [
. v! O; W+ J5 X1 ~, c: Y- q1 X7 ?
2 M. p; L! x' x0 o. w* }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # e/ F/ K! r9 T' m- u
& N7 b$ |; C/ y$ `% @  i" u* W
2014年5月17日早餐* @' w8 K& C6 t

0 }6 Y" l$ {* \1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋," d/ r/ ~3 p. H0 X; Q7 Q( r
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ l. G$ `) ]! I3. 豆浆,现磨。。
  X2 c( k  R" g4 `- W3 h* m
6 l5 u2 X( u9 |" B" S

4 [5 C  t- G) P* u; }* ]: q* ~( `3 j( C( J

* C3 A1 W. b" ~1 c7 y7 {0 s9 |4 |1 l3 G5 y6 C

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   q6 z9 ?/ F% q$ v  q0 G* f4 c
: j, g  Q' [3 C% m/ `
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。3 O! N3 y( {- D9 U9 g# t

8 w  `6 H" j- [, O8 k. n* x菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 v9 W- u2 J5 N9 Y' Y
玉米: 超市买的。& }& R  M- H+ S6 L! w
煎蛋。
1 V+ L; V2 D4 g! O6 {1 g( R
% w/ B% b2 A' D
! u% @0 [& e% a' u

3 W9 L% r, ~! q2 t3 ]" @1 o& Y* A6 P( r: D7 \, Z
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! [0 p) i: s2 ^9 s

0 `$ D9 f0 F% i7 B4 X+ v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 * M) F; B( [7 b5 \) ^9 [! S
7 ]7 D$ _2 x, |. z
5月19日早餐
7 W# ^1 }5 x& L/ I; K: `/ B8 A' q* E4 _. q
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, l4 k9 k. K7 y* ~# k( ~8 ^1 U鸡蛋
1 m% q( Y8 d: f/ |粽子:蛋糕店买的
0 p3 |2 H, r2 o1 c* S$ p1 ?/ [
# }& X  h  m6 G

9 r, I' a- c4 J$ ~
6 S' s% A/ y9 B1 d. w0 G! T. ]" C# ?% H3 r$ s: H( F+ J

4 ?$ b2 R! {+ V7 I' A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 0 c  H0 v; I4 }* t( J
4 n/ f+ ]/ e/ r, n: \
5月20日早晨记录
* x. F3 D* Z  d, C7 b2 ]5 G昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 J2 a+ b; X' F! H4 v8 t6 v4 F
8 {* v' a, b. {& P5 @/ Y; q, `
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。/ v' r3 @7 d& r$ {
煎馒头:放盐水里沾一下. H! K. @  s. B: }
鸡蛋
% x+ d7 u: W/ J/ F8 w7 T
% @+ u7 R6 r5 k! t; q" [3 z
4 O9 |# N: ~( e, O% W
( T0 D+ x# C! ^& j9 Q! a/ |7 y

( w9 d2 D- b( E5 U  Q' p1 s$ J
/ t, E7 w0 b3 o: T% D: Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) G6 z& N9 z$ x4 l5 @4 v
! N0 t' c! A2 h2 m; E
5月21日早餐记录
& w% F) E4 _* r, y+ Q* \: I7 w- R' e3 P: r
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
+ ?$ b7 H& s" V8 c1 x9 `% L稀饭3 w( a6 J6 m0 h. F# ?2 U4 C5 W9 W
鸡蛋
8 S8 Z+ ^/ ^0 v! q

& V2 _9 c& g6 S2 f* h7 S孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 f& f$ i& L% ^+ r" }
) I( \; M: E6 q! k4 U
0 K& Y2 G: C) n6 u8 n, e6 n
# _& c2 H$ P# N3 x( O
% l! X1 A) ?5 F; R- _- j4 s) u

+ {5 w9 ~/ _8 g# J& Q( T( ?2 s& L, j# G8 x$ S6 K+ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 1 j. s0 G5 L: q

2 f" X8 v. e/ }( \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 9 L/ B( S2 |; T$ A: a3 _

" I5 l% j3 H) |% q/ ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
$ q8 j2 K: t3 D' O$ Q! G5 }5 v4 C8 d
  I8 i- N2 ]* G& L. }( s. R* r

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