|
|
 1 ~2 C3 G y! l# m$ M( L
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！# b; d; B, Q1 D6 w9 ~& s
6 }# G9 o6 _4 }" [$ o* M
泡温泉怎会惹上阴道炎
- y3 C! ]. B* Y+ S9 D
9 Z# e' ~* q6 R, X, l% l泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
! ^% G5 k1 K& V" t+ l2 f! ]
9 P" E# {2 d6 q1 c4 b月经期不要勉强泡温泉( r; a4 v' E0 D
, h3 ]7 Q- Y- R) C0 ^2 _+ l9 {- x月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
6 `/ s* ]# q4 N" b5 Y# Q1 l A6 y
, M, r( d7 P, X& h
1 v+ [3 o0 r4 W) F) `如何科学泡温泉
7 ?5 X! ?1 O' L2 M
* ] b( Y1 \+ o+ D$ c P+ |1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
# Y: D5 P# `3 O: J( q k
1 D% [, ?' H% b/ Z; u+ Y5 N1 B2 I2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；) C1 L4 i* U* { E1 f2 r
- Z' R( c2 o, e* b/ C7 H3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
; Q% K8 Y& z+ @
' L8 d1 F3 K9 g b5 a0 h0 O4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
8 X. U0 {/ Z6 N6 h3 E# ^ I
, h- f$ Z' E' g& i o5 w3 D" p5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
3 |. e) l$ t) M3 E$ o ^/ A
1 C% u6 J' w: ?( Q, P: r6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
. B9 A" D9 `1 w0 D {0 S1 w& f* P$ @" D0 t0 O% {/ }/ _
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。. J; y6 p; v- l* p
2 j8 Z5 K& o% ^1 _
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
V5 b o( e2 ]4 [6 O( g# u& E$ V' c* b; Z1 R
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 7 e# A- J$ d2 H6 b6 U
' _. D6 T" ?6 W# ^" p
! K3 Z7 p; W" P1 `- Z
7 i5 }$ B5 }( U# i! n 7 o8 \4 t! x% d) P2 f8 R+ X5 C
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
