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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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+ Z7 s- g. Q' ]1 f* E, R1.盐味橙汁——补充体力
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; B" R6 _2 a+ M' t7 q& w5 j0 U运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。- A9 H: |/ X* K% V
0 v5 Y0 V% l: D" R( s1 S3 O; y特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。& p/ C" |+ |2 Q* h' }3 \# [
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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1 G& Q1 M, Z* \8 P4 J, b4 j3 V特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。' q( ?5 v; V1 \, H
) C* I! a/ o! h2 W. W6 q% }3.橙籽面膜——紧致肌肤
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9 A( J* K% z' ]; c; J6 A( ~将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。7 y- u* p7 C& u( L
7 b: N- I% |9 x$ D4.橙籽粉——治疗风湿
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" |2 a5 [7 {, Q7 N( Y将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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6 M. W' j c2 p8 ^5.橙瓣沙拉——增强免疫5 l' ]7 ~( f7 m3 L( I: ^8 H. A# D
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。5 B# \( M: M: u5 B- z1 @
* Q% N0 L+ ^* ~6.橙瓣眼膜——补充眼部水分0 @4 }. B* J! Z1 k) E* I
2 W0 A/ u' O: i" a+ p; G% ^将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织# M+ T9 _! m& O+ _) `. ?
- i4 V6 _; Z/ @) n橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。5 J7 A; Q' W, V5 @7 I/ Z
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8.橙皮磨砂——去死皮4 b- Y. `: \4 p B( [4 E2 w
* P" B% q+ h6 P( d; P( z& Y( U+ i用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。. s+ H' P. f/ R- `: {
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊/ M8 Y( Q7 S' `
, }9 Q; }) M8 C5 Z3 l用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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Z `8 S5 A4 w, q10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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, l, R& q3 f+ i% M5 n11.橙皮饮——软化血管- C* w7 ~6 Z8 Z3 S
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠7 @% e8 s' r& a+ ^( r
% Y* J. p& m, J& P: w" ^* p X取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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4 G* N% {/ v* ?" C9 d( @+ o) ?13.橙花茶——促进消化吸收9 a- s# I" o, E3 o
% L0 x7 x, f) p& h, s' k饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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' _9 m7 U/ d, J( r2 H/ X8 B14.橙花精油按摩——镇静放松* R/ x1 ^9 x+ u
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。/ {! f' B6 r3 U z1 V8 a. P0 Q
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15.橙花精油香衣——增添芳香% ?8 O3 m/ B& T
, T; F& l* {/ W! t$ t" n) Q橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。; B$ M1 ?7 l8 l$ R# ^9 |9 U
0 U7 Z1 K5 x9 o; Q! Z" }" T& ?6 k16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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