自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
3 s; r; M( n5 ?/ a% S4 _( s香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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: e! }8 s) p# y6 y1 |* z1 Q( |长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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& [* P; l6 R' y5 a柠檬面膜
: x9 \  Q7 o& s. c, ?3 Y制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．
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( ]9 _6 p+ f8 r" ^/ f这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

( {, @; m1 K" ^+ J8 C葡萄面膜
0 A' l7 u$ A/ ~# z" l制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．

% f$ C! h, |/ \这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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) l0 U+ f  c; @2 n# O『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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4 C2 E5 n% b# H0 U# E" B+ f; P7 D$ \提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

0 w3 z1 c& j  [. V" f, E7 O这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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& J8 @0 C/ J& z4 Y+ l蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．

- r- q# q: l0 `- P: h9 u/ |此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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& v! Y: w, o- `  M『牛奶系列』
8 r2 q8 M3 e0 i# j2 H" o8 M牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

8 l* ^/ n; w5 Q. f3 P7 Y方法一
4 m- \* O0 L4 M0 o制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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  j' z0 Y. |% T提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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9 k# ]" Q1 a. o这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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" q% t; J- s4 n- c方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．

( ^4 B4 k5 w4 Q3 T; z" n/ S- G此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

  h1 Q5 p  J/ [5 E方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

# R& p5 t3 n! A  g+ V提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．
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' n' T9 n& ]: s( d- h: `/ n这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

- P4 n% T) J5 C方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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' W# J9 T$ B7 {) u( z+ z; H提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

& |4 D0 h7 L; T8 _; A0 K『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

2 i0 g' K/ W! ~9 d' S' L! }提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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2 t7 s& }4 x  k) z# ~: e. G7 X' I方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2 {8 z( ~$ p7 |" p0 o9 @3 C& \2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

$ {- A5 W! K! S7 K) v+ c* O6 [1 F, L% c3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊