自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

& c: d& G6 q6 m/ o提示：敷面，15－20分钟后洗去．

1 f5 e/ D, h9 N长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
9 \" m1 I- P% c4 r* z0 M; p% X
隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
2 ~% X) m6 T8 U3 G: T% M
- l& v  z0 b5 H; h; p/ w提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

; R) H0 d! ]1 ?9 _草莓面膜
, O) b6 Z( w  I3 b. J制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
1 y! K! I- X5 G' p9 P7 b
提示：15分钟后洗掉．
' h8 C$ y: M; L, R0 X9 c6 r' r7 H
5 H0 P# k* z# @+ g$ J这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
5 J( q- B& s  v
! y; m8 O$ V* p' L提示：15分钟后洗掉．
8 \. j8 d8 _. A- @
这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
6 n* o6 q, W+ P, a$ q黄瓜面膜
7 y: C, X% v/ r+ L5 D制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
! q# r1 O$ X6 @$ s' X) Y
, y( o( |0 x- D这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

' [  u' h4 p1 i) A6 c$ C蜂蜜番茄面膜
& W4 H6 t/ k# A7 v4 B" c- v制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
3 M7 R! I! ?' m* v! s$ a3 B4 o
% v4 \' s4 A) O提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
2 d: D- c& j' N8 b7 A
  p& z* ~' M2 V6 z) g" k『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
! P! x1 T: y1 i8 r* B, U
方法一
. X8 s* o) M4 I- o  W* Y* M: G制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

7 c- l+ O* C* T2 O+ ]2 O# X提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

8 |+ b# v0 C+ H2 Y; i  ]: |这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
" y8 ?" ?. U& ?7 o( S# x
: V% X0 b: N! t- N0 V方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
+ l3 ?3 g3 S: J7 ?* z
提示：20分钟后洗去．

& q" C% B2 ]6 b4 X( g  d$ ^此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
" D' I4 Y5 o: f0 @" g* C+ x
# G- v) ]! `9 V: C5 H) K方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
# |2 h( w2 n' M0 G
提示：20分钟后洗去．
# V* j+ D  x! U8 z! \- z) j
+ J3 [- M7 f/ P此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
# x# Z: ~6 |1 r6 J2 r& V
0 O( D" w9 F; G+ d+ z9 s; M方法四
9 C8 ~; i- o9 C7 Y' R; m( B5 g制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

$ c- i% [, r  h" g+ J提示：20分钟后洗净．

6 \4 \# A2 `, b这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
+ [1 p8 P9 E; c/ Z" ?4 u. |
- e% z; k) K! p+ ]  u2 ]( I方法五
" C- h+ G9 B. ]. s  I制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

  p+ B( a- y  e提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
7 q! V5 Y: u6 f- S2 y方法一
( R6 P2 f: Y* b; C2 o制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
% k. q3 e& h2 o/ {6 I
提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

7 Z) T9 C, o! X  p方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．
: w; l" r' Z  {0 @5 G2 j6 `7 a2 N
5 d- S4 N" `2 Q1 ]) W' r玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
! V( Z& ?3 s' U% w8 V
涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
8 v/ }0 E/ \9 f2 |; W6 y, F( S
3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

6 }) C5 R2 |8 z# N& Z9 w" m4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
4 T3 d' O- ]4 F- L5 L# M+ f- k
" c" m& d. G9 {5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
! M6 \& I! h& [4 L6 z" ?

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊