美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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3 C4 z+ d2 T% Z; v黄芪红枣茶

; N; a0 w6 }: W3 h材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。

* N; x' g! N# v作法：
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用滚水冲泡，待温热时饮用。

! f- `3 m7 l7 `# u$ i. U, B玉女补乳酥
; V$ }4 N8 Y; g$ ~0 q; D
6 Z+ J  ]+ P( V5 T9 ]! y  [: w材料：
0 W9 n) B, @; V! x; P
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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作法：
6 E& i7 R# T! a7 J. k$ F& Y
& \$ I' m, u) o1 N1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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, p9 v: e2 Y! B- k! m4 U8 y' T2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

/ S# g1 j: V5 S/ N3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
/ `+ o, E0 z6 Q: z! f# s
  t6 g! A# N, w$ v3 M3 ^8 b黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}