|  | 
 
| 白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 ) M* i! M- y/ N2 ]1、茯苓蜂蜜面膜 . D5 v0 u) c7 h: S! _+ m* f
 材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 $ Q% W% |% j6 @* x1 A2 {
 做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
 ' F' M: N/ }$ l; Q2 x7 |% O  Q, c功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。% u: B6 o4 H+ g$ b0 m
 2、三白面膜   a& m& ]. F7 d% u
 材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
 : E  \2 Y8 Z  U/ y: g' P: F做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 & ]4 u9 S  c& i- n6 W  F
 功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 * U" d7 ^8 P4 _" A0 K- g3 n" u
 3、杏仁茯苓敷 0 W0 l* X' [$ u* t5 f
 材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 * C9 s$ i) M) G) I1 f, S. B
 做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
 ! s: u4 ~5 X; T$ Z, b说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
 ! D2 \- t/ E1 b' z( s; x: z. y4、绿豆三白面膜
 ' a' c* O2 t  G' E7 w6 p材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 , d% c! X. ]- O0 M  \" W& t
 做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 ! r6 e; ?3 ^# U8 v4 \& g
 美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
 - e' ^4 ?" A6 U, \2 j5 w9 ~5、银玉面膜
 ) I3 i9 z: ~! r2 C& Y材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 : ]9 R/ [9 I1 [4 m8 _
 用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
 0 \$ T2 a: v- u4 [2 J" Q" ~功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 * k$ ~5 o; X4 f7 o$ E& R
 6、三白汤
 - |9 q2 w% R' \  D" A$ U2 ~源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
 : D% F$ x7 `. ]( N& i0 h
 , m8 v7 ?, u1 T: p# w( X" Z1 B
 | 
 
x本帖子中包含更多资源您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们 
  |