本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 l6 Y# [' a2 [) f6 B# D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* F5 `! G1 j5 w- j2 t青木瓜 1个8 E4 [, a! o0 b( R |- \3 {* D6 D/ O
蕃茄中型 1个1 y5 P$ ]* ~) {: y# t1 O, }
辣椒 1-2根
2 N8 J7 |4 p6 A& ]2 q+ }虾米 2大匙
) X# X2 g( h3 b) T花生(烤过) 2大匙6 }) X" d) g! s) n' ^: v
蒜头(带皮)4-5瓣
; b3 M" P5 L" k8 V长豆
+ @- A! f* N0 g* j2 S }视个人喜好添加, E3 c& t% S+ Q8 t8 e- E
鱼露 3大匙) I% }- K; x3 }: Y% @
糖 3大匙7 o- M* y- J( F. c( d
柠檬汁 2大匙
1 r- A- D9 K; K- O$ e! {
8 k! L6 E$ m/ g[制作流程]
- V1 p9 {$ W- E" I+ y6 e) ?: K$ v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 z3 O, b g7 _& w- \* H4 y7 h(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . v3 x: c* Y0 b: q. n
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