本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % s' _0 s1 b2 z, Q, x: D
& ^$ u' B z% [9 s9 _) N 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & F" ~9 `/ K, l+ z7 k
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + V {, @" Y; R0 W0 \; q' L
制作方法 [原料/调料] 4 K5 c/ ^4 J8 n8 T Q1 P: F" h6 B
青木瓜 1个
$ j! A: D/ I1 r' C, k6 c蕃茄中型 1个8 Q! E) g) M6 H, l1 T
辣椒 1-2根- J; W- T! b; B( ^8 Z8 ~
虾米 2大匙
! [% H* ^! J- ^2 b" x# x花生(烤过) 2大匙7 X3 ?, i- i" `: a* |4 y* |- |
蒜头(带皮)4-5瓣$ Z0 ]/ e7 Q) A1 b, |
长豆
5 D& ?! P" ^* @! ?; U视个人喜好添加8 y0 w, t$ [* n! H
鱼露 3大匙
# q6 g; D' ?4 s5 Z; s9 Y糖 3大匙
/ j: T& D6 B) H3 t) q& n) z. h8 U柠檬汁 2大匙
! j+ ]) N- ?; b8 [( D7 L0 @( u" J1 p& R- G5 Q% n) U' u; [0 n- z/ O7 N
[制作流程]
, o" b: A3 D8 y5 K+ T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 c1 A k' Q0 X; q& k- r- A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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