本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 F2 T5 D T& x( \ {
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* \7 a7 A, x9 S0 H( q) R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( P8 g! S3 P7 b! @. c7 E
青木瓜 1个
- |5 j7 q, Q0 i; _蕃茄中型 1个
4 P# q0 ?1 a' X9 l/ n2 o辣椒 1-2根4 `$ E: V. {8 b, l; |- h! E6 l
虾米 2大匙
$ N! [" c9 a/ @2 ~花生(烤过) 2大匙7 L1 N7 D* E4 M; {, j1 T2 D
蒜头(带皮)4-5瓣, j: `& S0 }% S7 w) I4 U
长豆" p! @' l; k# |, i8 ^" D. a1 \
视个人喜好添加2 P3 b) R+ \# Z' z' H
鱼露 3大匙. o' S& b2 @6 y- Y# m! s3 h
糖 3大匙0 b' K. x( \* |& b
柠檬汁 2大匙 . V; o+ b8 F5 {- j
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[制作流程]
& l% @2 p2 d: F+ {6 K# \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! ]+ v! q: Y' l) u/ v, \6 p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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