本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , p$ Q( ]2 ~3 B) X$ ~# M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 M5 i* z5 c1 N& t0 W' w, b
制作方法 [原料/调料]
: q4 f+ b/ H6 j0 T4 H. z/ Q7 j青木瓜 1个
y$ l% n3 o! X4 z$ a& {" }蕃茄中型 1个5 I% ?, a9 h. ?9 ^
辣椒 1-2根; u# l! P& ^5 c7 @3 ?, O; g
虾米 2大匙
. ^& e; i' g- {9 K0 T花生(烤过) 2大匙
! G/ n( n; f! B蒜头(带皮)4-5瓣8 E1 _/ k! x1 v
长豆6 h- G8 I2 z4 `5 k/ g) Y
视个人喜好添加' ]# {; v9 W3 ]0 ~6 L8 l$ J% `" ]2 {! x
鱼露 3大匙% y8 x* N* U, f# F2 x
糖 3大匙
2 s Z. U8 ]- X6 I; M/ M8 m柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 5 r6 q+ F4 k" y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 _2 x1 K; w$ u6 j+ }2 R; k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 V3 ^$ E* L# H/ H0 G" {* v
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