|
|

( v- ^6 W; M1 S
: E. ~" S. @6 e' u* Z孜然鸡翅
; n5 u$ L# b1 V8 W用料:鸡翅 孜然 香菜 ( j' C8 Y- ?" T2 P" z; h# u+ ~ D
做法:
+ E9 Z* r) S) ]# s( i1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 q& G$ G# b2 U i! b1 @
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
5 D% ?7 k: V/ X5 r! L4 {0 U$ [3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 # E- u$ `4 _5 `4 T4 t7 A
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 : z) U* n+ y! L4 u, s) B
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 $ S2 D' v" {; {5 |9 C' b
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
4 Q3 p8 B% `5 h# s7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 * Y2 ?7 n( z0 M) H
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 : Z5 J. e( R# A: q2 L8 j, g
9.大约5分钟后收汁后上碟。
) r) p4 `# h ~0 e& U2 E10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
0 N9 i2 Z2 S) @6 K: j$ O6 P d2 b* z" _3 L8 G& x& `
' b- Q+ F3 l) g/ v1 @3 |( w# v[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]5 A6 H6 p" f/ [6 X8 n) v' \
8 R6 s( D: Z7 X! \芝麻烤鸡翅
# _# `. N0 {5 ~, C7 F材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 ; _! {! t" d% O4 L1 I2 Y
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。% X5 o) J5 g) G) w! H' U1 i* u5 ~7 Z
0 U/ X6 v' \. U; b
5 S+ n. O! T4 j9 i[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
" W7 ~7 h& b2 U7 |/ o# \; @( L2 X5 m+ X4 e. Y0 s
糟鸡翅 * i$ F3 l; I- |- T) q
原料:鸡翅 糟坊
: }, j# d% n6 o) y ?3 l4 d调料:盐 葱姜
8 T) \. U: o: N' f6 z% Z" @1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
$ @# V6 F; w' E2 P7 k8 R+ ]# e' ^2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
- o- d" [4 ?' j1 f% K3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)* Z+ z! J: D0 \% y$ d; Y
8 ^+ {# }' m0 W9 I8 x% F7 V) U
; ~6 u. K' E, V1 K7 m[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]4 _/ t3 R! X/ ^1 T
% L x# C9 C% A8 L$ C" t! P k熏烤薄荷鸡翅
3 u& W, E5 T. o$ ~& b& N0 `原料:鸡翅
- l: J% s4 d6 s0 a0 H' f4 g腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
4 e$ ]9 {. z4 h P8 e- h, ~鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。6 C8 `: f7 W9 P0 T) m0 [0 f* E
& @9 E; S A" Z( T) ]- L% d9 x" ~& r1 V+ w9 @# }( I
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]2 S Q3 t8 Y" H& G+ d3 l. z; Y
9 a: p: ^# X: Z4 Y! V香菇蒸鸡翅
( s" }5 q/ z; R ~+ i' w$ A6 X香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
- g, T: G [( a8 c将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
0 {+ G* n% d! D3 v# m
. A# E, d* [ W# u
, Q- ?* c2 I8 r; e; _8 V* e8 ?/ s[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]: B, c( c X( s
; Q! p! g( y& @ c! i香醋鸡翅 9 L! _. s# a+ o& Q
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
9 F& v7 Z A. [. T做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。$ ~( L% V( Q6 k5 {+ a! R' l& g# U
n# P1 F) h7 z8 m
: m, ~0 b' t8 z3 j5 U, {7 \[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
! A! E* e9 {; [5 Z: _; |7 M# z- G9 `: U: j
香橙鸡翅 ! g2 c) S6 _ u! N( h9 [
原料:鸡中翅12只,香橙2个
( {& e* R& J: l& J. Z8 Z" F; s; h调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 ! O; [" Z! Y' E
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
$ n& Y' C: `/ u6 n# n- Q( ?: P做法: 1 ]" R4 |9 }- T8 f8 B% g2 V0 p H
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
- w* ]7 h8 l! b9 V- o% m: ^ F5 s2 X2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 3 c6 |9 U, s- c$ `: V
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
$ V2 w3 E' ^. h, K3 C4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.) F: p3 j4 m& h& b% U# Q
" U$ L' w( F o5 i; z5 L2 [: v8 Q+ `1 ^$ a) t/ x3 A
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]; t ^: E8 L. e1 E4 o6 B# G
" _& B* a+ A. f9 f) u脱骨烤鸡翅:
# l8 I J3 c2 c- Q" m材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) 1 w8 _0 x5 p6 ~3 k! p! b
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
/ `5 w& N) K; }- i) M/ o: g9 Y做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
+ o7 k$ j! a% }! ]' |1 Z3 z' \8 G. q( ^9 o& z. t
$ T$ w, U% e& Y5 h7 W0 i* t
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
; u- H3 m4 f8 _- W2 a. a
% z% T. P! K% `# n0 a; A+ l蒜香五味鸡翅7 A. g' k$ d/ \+ T9 ?
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
5 c w+ I5 W* P4 N1 V2 P把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 7 ?$ S- N0 c0 m8 `1 b3 [
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
& d, W) Q) o3 C2 n做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 ' u6 X. s' `' q$ G: c2 `
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
0 w5 G+ P+ ?" `8 d: Y- J4 _+ \2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
0 L2 |9 u: W, w4 G好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
. R5 M" u( q# e( H# A6 y
: l, F1 U/ E/ h% V |
4 c) Y/ B3 p4 R5 p' N[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]$ c% C1 d* {0 `/ G
, U4 E. H4 g3 W/ \& S
蒜蓉辣酱烧鸡翅
! b& S$ S# A' r+ |7 |* ~原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 ! X4 Q9 ~& e/ _; }6 S4 N
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
: v1 L r7 u+ O/ g, f2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
( b# z g2 v6 U- w3 E. W3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
, N5 p+ ]7 F8 V. S7 j5 N2 H. @+ S1 a
6 o1 z" ?( M9 x& m. [# G6 i6 r, p; n9 J, B5 e
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
$ T# H0 U2 U+ L! ]- v" S6 o8 C% G4 {& J" J( S1 ?5 e1 ^4 W+ a" U5 u9 ? d
三杯鸡翅
5 V1 @: I4 N* } X0 J3 t! F主料:鸡翅
# x" {4 o; ~' x$ _. k8 L, G, H9 i! x做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。1 d$ x0 ?- ?+ s; L3 v9 [+ h
$ N* R9 b' @+ t! v* a0 h6 X) p7 j7 e2 v' H. J5 a
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]: z! j* z' ^; U
# s4 n ~, z1 t1 [7 W( L# z
惹味烤鸡翅
8 u7 J2 X7 R6 p+ z g主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 5 ]& y! Y# f" y' n: A' X T5 \
做法:
% w/ d& E3 p9 l# t1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 & b& ]0 {" E0 ^# W$ X
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
/ \0 P: d3 R* u2 M$ {! \; T/ E2 l/ `6 K- X& N
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。& B' B# U5 @: {6 h0 S( M
1 s J" e% f" D/ c- w- G, d" ~' l1 r5 k8 U0 [
9 D$ `( n/ w0 f6 U, z0 q3 s$ I8 ?3 P U$ W/ S
* o& O$ f) C# u& E F4 c5 A1 f, v8 w' v4 t) i. u$ F( C
: j" H% F0 o4 e+ Q, t3 c
[1楼]:% i1 N# I! |# u8 K, L& O0 N; I
青椒鸡翅
7 k; Z# m! o4 W. ?) i$ Y原料:鸡中翅,牛角青椒
0 }2 w) p. e! J配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 7 H. j; z4 e. Z7 Z, n/ C
做法:
) x% L, [7 p- A4 g! S1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
- Z0 E$ g% }7 \! w5 X+ e& g, d H2.青椒切圈
9 L( }3 b3 k) S8 _3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
4 a D' z0 `1 Y/ M4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
$ f3 K8 c$ l1 j8 |: h5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 * F; m1 V: X9 _. _ e1 L+ C+ c
6.倒入鸡翅不停翻炒, $ F% ?! B& U% n* w) N
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
0 h. f4 |0 q/ }8.加入配料翻炒 8 ?& x- i; l3 _, I) j* ~( T' }! q
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
! G U) r) A" f4 l3 U0 U10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]" h9 C$ |* G, l
* F, g$ O( l4 M7 v
- u2 O+ c8 a; S7 @1 Z/ z; F$ x' e5 \
, T4 ~/ e5 o2 U" X+ _
4 ^5 Z0 ^; Q7 R
+ K, Y+ X5 W9 Y+ g, ?9 }[3楼]:% \ I% E' f1 `: `; v
啤酒鸡翅 + c- u3 {" ~2 q" n0 `6 G0 [2 j7 u3 H
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
: V6 o4 @( Y" G0 S# j0 V
/ Y! m2 Q, k7 F2 F5 v一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. 6 g1 v X/ L, }' B
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. $ Z5 K7 ^- K$ D/ S% K1 u
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~4 K( V( a' `" b$ i2 k
* L/ c" Z9 L0 R2 p7 M
. k2 u8 e6 y" G- Y
% g: _& X+ z+ r3 f2 C魔芋鸡翅 3 [3 l( A4 J$ u; a/ [
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
0 ?6 f1 j5 D% \调味料:
$ {, K# G, n$ i(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 + b5 U: i" p. y+ z; K; V. H/ ~
做法:
2 C, x4 k* [( {- K$ J% m. N1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; - y1 Z4 u2 I6 u* L, E/ V% R3 N
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
7 A' }% \4 U0 U% t3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
* {2 X, o1 V S: H; a8 Z. R4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
7 j' b. e+ P6 y% T. I8 m& y: w, A' Q5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 $ P" j9 Z7 ^/ l8 X: Z
/ n! I- n' v9 l+ s8 W
& L( J1 l" f/ ?* w, d' Z! t) g, E[6楼]:
( F. ?+ x3 d. }蜜汁鸡翅
# a9 B% O+ ^" Y8 F5 O5 q( c鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 , Z/ K$ ` Q' e) S( l
做法: " h" {/ v# z) w0 m# }5 l! j
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 , @5 j( s0 `1 s( p% T4 K
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
/ \* F3 g$ j+ j& U, D3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
+ f8 V. I% }* u+ `+ i4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。 Y9 }% S9 ] ?4 F# i
% @) q5 T5 |& Y
" b( d7 y( O* [) W
. {" V; F) C7 G1 D. J2 D7 Y) ~5 a. n+ B. S( L
- W5 w( Z' I2 ^- f5 ^% j! R5 o; }1 h) E
, f! e8 Y4 j- `( M/ O0 _4 p玛瑙鸡翅
8 }9 X( ~: A+ i/ G7 L& B# Q2 P% [( ~: n原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
) w x: r1 i0 [* Z! H做法:
8 l/ e0 ^( s, U& g7 D3 f1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
% h" y7 y: b% a$ L0 I, ^( k2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 5 v0 J/ t2 G( F# @1 i2 m
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 2 K$ i+ C! V+ F6 ?- x
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
( o" |) l6 e4 ?* w% ?, w) k: i
. H6 b: L. G+ |9 \0 e0 ?
/ }7 [, E, ?' Y0 r! j9 w. H7 \% W8 }$ e+ U) ]
8 R$ v9 K7 w! U# g/ @3 g, y: T4 M
9 f; [: u; {, k/ z9 m N; S4 S
/ n0 X$ ~5 @ [
& j' _; b* R" I$ P( l5 r" F- r5 u% V
7 o# T& o" s$ B, R& z! W
L' @# Y5 j" |$ z
0 Z. f) E/ A4 f1 x. k) K5 N5 e& ^$ e, {% n, ?
龙眼鸡翅 " ^: m% X9 u6 }( \$ k; v6 B& p
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 - u+ Y( S. h4 ^: M
做法: 0 n8 G6 n) ?( ~6 b( C
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
/ h f' }' J. ?; l2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
$ } R1 ^1 Z1 @3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 . o; X& h; r _8 E; i5 k9 [$ d
- b! S3 J% C6 Q3 M7 }: ?: u: k3 B9 m
. s/ N' L9 n0 u% u7 p
* V3 K( T5 R3 `5 ~/ |
7 e+ B$ ~7 p. V* b5 i9 C4 s) X+ E& P4 ?1 r2 K3 n
; }4 U1 h# {9 w! w+ q
可乐鸡翅2 }6 ?$ W& k6 z3 K7 Y; ]
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! $ H+ p9 Y5 r! s5 J' G. M7 a, @: ?
' O& j/ H& v" x6 F2 l3 f$ b/ o" Y* J/ x- v" R) q6 S$ d
. A6 H, i0 x6 n& n烤鸡翅
6 K5 M+ m6 d9 E" v* X1 o原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
1 A1 s4 M l0 g; I j做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]; u! u: U+ F+ _: N' u2 n, k& d
c% {! l) t' ?. J
2 ]0 S$ U: W; j& U3 [# K
6 F& ^, {. ?) B m
* i2 l8 y5 w0 T
$ C7 G! {0 m& Z7 c4 ~1 D& t6 o) x, x- J
咖喱鸡翅 $ l2 Z9 t: s, K7 v3 E! `
主料:鸡翅
6 W8 e1 f( s) J) x( J* m# N3 N辅料:熟土豆、青豆 ; e: a2 a, e* m9 S a/ f5 U- Y
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 $ h# }& ~1 E( X/ R0 i9 E# Q
做法
5 A, w- E/ R( i6 R# }/ |$ u6 V1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; J* v! g7 b, e$ @5 a7 w2 j
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]4 S6 J- r* C1 ~: L+ {
|
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|