杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 58941|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
/ `7 S5 e% M) i$ d) I
        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。4 H. j( C9 A# I: C* D

, `" `6 D1 L: e' W- L' p1、杞人忧天,愁眉苦脸。
& \* C8 ^% q/ j6 z# R
1 a* D7 T. k) e2 s& \& R        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。$ P4 z+ B0 I2 N" e5 \. W% W! V; J
/ r$ I( ^; ]# K, k- ^
2、通宵达旦,昼夜不分。
. b  t* M+ G& z/ g0 J$ n# F& l9 o4 P  l; ]
        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。, U3 b# d1 m4 W( S1 H
3、经常曝晒,不加防护。
5 Q3 q+ D# F% F2 P! y: b- {  e* B; ~! G7 \
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。
  U3 y9 p3 V# g5 o/ V
$ v, q9 ?( t$ d) F6 R) f4、何以解忧,抽烟喝酒。
, e/ r5 J5 f4 n& h% F) Z! j; q" A$ w2 q
        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。
2 K0 S7 e- w& W; U8 k; B0 T, P' w/ O' t2 W
      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。
  l) N, ?7 H5 [9 }0 R
, e& \0 P2 E+ P( ?6、不爱喝水,只喝饮料。
% d8 Q' _! `9 q% x
( U0 r/ ~9 n7 ^4 ~$ G* p% M       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。5 p$ Y1 e3 O0 s

6 C" n+ h- ~6 H9 B
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。) R' L0 g9 C" a
/ v; J2 {  ?) d
8、化妆精致,卸妆马虎。# i! b: }; w" ?6 e9 {: B( K- y

5 c, z3 Y) W, F: a! X$ O$ G        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。' ]  r! n8 F8 l9 G% H8 c, @' U; \3 W
2 I1 k9 b4 g- ?4 Y
      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。1 D; \* C& j$ z: d4 n6 R+ E
7 \' g  ?4 w/ M- ?( ?: Z# b
10、追求刺激,冷淡果蔬。5 W9 K" N8 f; `0 w* j- k+ P
3 H" n9 F0 l/ K. T/ E* N% i
       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了. I3 q3 y4 E* T+ l& M, {0 w. z
健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-13 12:59 , Processed in 0.049029 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表