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[size=3]準備食材有:) A3 P' X0 ?+ G- y2 l
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)+ [$ h# t+ T- @* |
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)$ [) l* z- X$ A1 ^% Z- k
(烹飪書上是用草菇~)
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% @6 P, C, g1 f. z3 @(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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" F8 s7 s9 D( r7 Q4 u[size=3]再來又到了調味料了:. ?( y& X5 [7 c3 j8 D5 v
' H! f9 k0 |7 z0 i* \ 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙# r) d' P: M& O' Z4 d3 [! F3 K/ U
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)) h0 A% ~$ H$ |& D, j: L+ c
+ _) y; G) B- [* D* ~& |5 \ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間..............." t! S3 d8 F6 f! b5 {
- y m; \1 h r8 g) F$ ~ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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% ]& G0 c# M0 n) b( Q; @6 S) w 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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* |' v; F$ Z7 H' D2 V" U+ E. V 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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