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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - m) t# A# u$ b9 G @
1．禁忌 ; w. y) v2 P8 i, y5 G, m, K- p
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 r+ l& y; s1 i Y; R( L) \5 g5 U# [ A(2)女子不能接触擂台。 b$ F2 t, `6 @; b- [. x
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # B B# J% q2 L* p8 S g$ k
2．计分 0 T* S | C# ^& [: U
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / Q; r, n! i! w8 c, V/ }3 N$ L$ C& f
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! H. ~: z, y( B( j: w& ]
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 Z. `( [/ p7 w3 J2 L
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* r, l/ e# ^( w2 b8 }(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: |5 _$ K7 W* V+ `! h(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 {' J4 g' K( x: l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 x: b5 O2 Z9 s
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! i b. u+ {7 I$ \5 C5 ^0 t3．犯规 - e9 N% E2 l" p+ ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 h# f: Z% B) G- [, |
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 N5 }5 _" i$ l. r+ }! E
(2)插对方的眼部。 ]. ?2 f" U; Z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 ~( X* |% U0 X2 L k {
(4)攻击下阴。 % ]- U+ i6 C; R
(5)锁对方颈部。
% T% {# _, [1 c+ L" ?3 j八、赛场工作人员 / [6 ?. _2 n' L' V% y4 x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ D& R+ L; t- _8 k2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ W2 c, F4 s5 j& e% P+ R1 X% \3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + P, w- N# r8 j' H+ b6 ]6 Z5 H/ o
古泰拳的基本拳法与招式
3 G1 b5 O' f$ f( {3 s7 r古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 h( a# P4 U) m: Y( Y* j最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 S4 B- i2 |# {7 T) ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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1 Z$ f" m3 I7 M(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & g' ?2 |# Q4 `- h
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ _3 C0 ]+ @" y1 j(3)按耳 提留护面侧 7 U' w. s9 _4 n+ ]6 J B4 B
(4)拦格 手自外内拨 5 o6 o: C& d& n/ h" r/ L* S0 }
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 s q) \: }4 A( W* }2 N0 g(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 c9 h* s/ M6 e( V" s(7)戴冠 曲臂上提时前冲 " S9 k1 w3 j- s- ]+ b4 r: E
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 w/ G! ]1 e( m; \5 b(9)踢臀 侧举足后弹势
5 m, F* F Q# u+ j* h( R# P( G' P(10)耍膝 双膝连上提 - G# C6 {1 \2 p& H+ S
(11)献莲 俯首前触势 ! E/ L! p! u! S0 { C5 t* g$ O
(12)回踢 回族后摆腿 ' U* Q# y' b ]* M/ F2 {4 T" C
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
6 r" [- O- i6 C+ I泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 X- A: Z' @( Z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& a* F7 R$ @. }1 D5 {0 t[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! H- e7 E c. [0 s' |% X' T! q5 O+ V6 h3 I5 C" S; [
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' }: ^/ }' t! p) M1 w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ q9 `7 b& ^, i% _2 o+ O L[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 B: g7 i* l* Z2 m; N- g' X8 N
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! y3 D5 A5 u" T4 E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
Q& f* t0 d/ k- a$ a9 n9 b1 m" P+ { 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 * z0 z2 l* ~8 O& y! H- H0 z l
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 : i* d( R- u `1 B. L5 K& Y
头两式：前抵、侧抵。 . I3 g1 W. Q9 D" y( i4 y7 a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 v( T: r8 @: D' ?" |
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( W& i' \- H. E/ j肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 K# I' Q; F1 D4 M0 O
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 z: g7 e' Z( H) u& [有关的基本技击术语，有以下口诀： % ?& M6 p" A5 s$ G* V' ~
并(相对) 合(进) 取(执)
$ g: {9 H/ L3 X7 q& Y( O2 l藏(断) 佛(拨) 切(入) 2 z6 b( g% R% v9 p
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 g7 h% J9 }7 K+ P9 l$ b5 O
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& q: b( `7 [! S! p投(摔) 攻(动) 守(迎)
# K y O" h y# V: }( x拆(解) 避(闪) 答(还) : \0 h9 [0 c$ I+ J
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, u0 j8 ^0 n0 J3 u" q+ ?" W( m* x) _" o实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& v# y( t& r- p6 K7 q& U# \母 招 ; l* K( Q ]7 Z
曲折步形 外围招架 / `" J" ?: ], i4 e! T5 L8 ]: P
飞鸟投林 内围招架 $ ?- `+ W$ \) w
依诺挺剑 内围肘
7 k4 c% v. f4 a0 J爪哇标枪 外围肘 ; @8 C. k2 j" p! r2 z
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + V& G/ w' y- m" ]9 @
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 \+ d& g3 w6 l3 J$ p
蒙民捍卫 蹬脚对拳
# R0 {! Z- p3 D* r0 Y& r击木楔 肘击对踢
: s# u% u! h2 @& S* K, a( `) [鳄鱼摆尾 腿踢对拳 : c* S* }$ d& L
断象拔 肘砸腿股
7 l# d# j; D% T, { F* f3 g3 G' }, ~神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 Y+ j& h1 R( V! W天王转化 蹬脚对踢
7 v, c g2 a+ f2 }减火焰 格拳反击
) s% z/ m# t& }6 D& O9 ^( j. Z魔王博猴 踢撞对拳
& @) J7 z1 M- I3 n5 o3 R# C折象脊 拽顶撞膝
. M2 Q- D. U* i# B3 X& h子 招
/ V- M# o# A ]神象奋齿 挤身冲颌
9 I% M7 E3 ] d$ A抹面腿 格拳直踢面
9 X9 F* l; O4 ~) }9 m! M鬼王搂美 卸拳拿摔 ' S" D' f- C( s' ]5 v! I% W
天神射箭 封肘冲颌
1 m- T% ^* h* p2 A9 r5 i" P折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 @% T/ y. Y) Z9 F
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 Y! E& D' M& M4 u+ G" R
野鹿回头 后蹬追踢
) p+ H% G( T7 T g( ^神猴献宝 内卸冲颌 - l* ?+ S; {2 \ d; X
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& }" s" Z3 g5 p4 [/ ^5 Z山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : ]8 }3 d+ M4 C4 I+ F: ~
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 V+ H( u$ i# E8 I/ E: `
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; p2 N! ?" T/ \9 W0 n
扎花环 内闪肘刺胸
- Y. _! m: e; k2 U! {老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 |" t7 Z- Z" W N斩葫芦 内闪肘劈面
) c4 i0 A' w y: z5 w; H0 C2 a$ Z. ^ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. i4 S, }# _& j$ A- |7 U# x1 j+ m隐士投湖 飞身头触
/ O: d) @+ e; }. O: a3 P) [2 e麻雀取水 上击拳法 7 g$ Z% \' N8 d, D# W; B! E
天王掷轮 转身鞭锤
* s3 j8 i, c4 O9 t0 x鳄鱼摆尾 反身后蹬
# u: n. e v& B% ]鳄鱼戏尾 三合踢法
8 w6 P, q2 ]$ V' X牡鹿耀角 双飞踢腿
: I7 ]! c6 X1 H) x+ a; S蛇驱壁虎 连环撞踢 / n7 u5 f! @* _+ b- k. V
雀女戏水 挟劲后抽踢 # x/ \0 D% A8 G3 n M8 e
天神制军 冲身蹬腿 : \# a0 e" q7 o$ z
天帝过海 飞身高踢 & s2 S! F. V L# D7 j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' p' k( m! e& C( g3 t& K5 d* u
战象交齿 双肘下砸
' ]! k! Y8 b/ ?, l+ g4 ^$ M. l转战龙门 后抽肘法 . c, R ?0 v U+ W0 _& y2 ^/ t* R
波涛拍岸 转身肘撞
2 \1 i" K2 D8 |6 d& |; _8 S流星冲霄 飞身冲扑
$ d! e. o- r9 f. {0 j3 i神猴腾空 飞身膝撞 ! q6 Z. H; w: B+ a, V
天神搏象 低身环膝 2 f7 ~2 ^3 @! G6 m1 m# C
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 F/ b# q% H7 Q
天神折箭 封肘拗臂 & E- ]3 \. e' I. G/ n) J
鳄鱼张刺 回手肘法
. t8 b7 D& O) t h天神入林 踏膝腾身膝撞
; ~7 u8 g$ t$ [神猴掷妖 执腿摔法 2 o3 Z" \2 |1 z) v0 m( f/ ?
坐折凶憎 低身破马 6 O* W; V B% R! E
武将回枪 执脚侧踹面 1 R3 Y( n; M5 {& @! A0 o( e5 U( h
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 Y* i& J: L! S
古泰拳功法
3 w7 G2 G; T- B" @) }# i( A8 y望日功
" Z& ?4 C. Z }. o% t古代泰拳功法的首项是望日功。 7 V8 P5 K" I; P0 N9 Z% ?
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ e6 G5 d6 f \% w+ o( E8 w u长跑功 # _1 l; O: ^1 T0 V1 L) r' O7 o& m
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " k3 T k+ L% D/ V
担水功 * y. Z1 [4 ?* ]0 X/ X \8 M- Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 q1 t$ s3 d- y- b! g- b {
早浴
; m8 y e, \) Z% n ~. P1 v& W1 a m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + q7 u7 X* ]$ ^5 z! h
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 h; z! l0 {4 U* Z/ O! L1 Y
" `0 O. q: @2 @% M/ b; z7 {8 f; D! m' `泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - l( j! N' H" g0 q6 ~7 c8 \+ K
9 c* c# X) A. m2 C( G7 L
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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