|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>3 e7 ^+ s3 Z- y5 G, Y
<P> </P>
: U' l" f5 r" I$ ~3 i; T& Z<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
" q, a7 _1 q$ v" J0 ~$ Y1 \<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
6 D y4 P: l# R* h1 [$ o% J<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>/ @" R7 {2 F+ A; S3 U- d8 o! \3 @1 u' h
<P> </P>
: R. n; f2 Y& @2 X" h<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>" y+ _) `/ W* a" H5 x5 f7 D
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
) k# g7 d* T5 k2 E$ _, v+ `+ g<P> </P>
7 ~0 h+ e: g9 O3 b- h- @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
0 |, {/ t' Q9 u9 `& A0 `' C# Q<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P> _2 R4 S- M, R+ y" w
<P> </P>; {) [7 F- E( \* P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
; {& v* X( |0 G2 e/ z<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
! D1 x2 e! i5 l( O<P> </P>4 F, h5 {: A: g+ m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
$ R5 w& H& v7 L1 q# g<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
N# [1 S) S8 e+ d, F k<P> </P>1 p( f+ Z% H1 s& k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>7 C4 e4 L: o7 _0 x6 U8 q* K2 _5 e
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
# g) u- \" }6 \3 ?<P> </P>
9 ^9 e/ W) Y$ \, t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>' ]8 L/ T5 X& d
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
& J. X9 U$ i6 R- g' }( @<P> </P>
7 J2 G; H& z1 X+ I- o% N+ o$ S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>, e$ i# g% u3 x5 T# Y" k
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
- H. [( p1 ^7 {2 L1 V. e<P> </P>! [" h- D& m, Q3 f, |/ g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
# ?; B- G/ S* x9 V* H<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
9 m6 T$ A3 d" t" H8 j<P> </P>
# O2 {* p8 h/ L0 v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>, Y' h) R; [+ d, Y. [7 f
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P> t9 D& V) F. g
<P> </P>
4 R2 a' J+ }! _# [+ c0 m<P> </P>
) D7 r( j2 k& a<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
* [; x s2 J3 j/ g/ m3 @<P><FONT color=red></FONT> </P>
! P" w% r) c+ N& z<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
; J' O7 g5 L+ M9 }<P><FONT size=3></FONT> </P>, z) t" Y7 ~* P& a [8 ^
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>! N; D! _# B: W5 c- |! Y3 f: `
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ r( R/ p6 D: @& T2 a3 D) i4 T! E<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>- f& b8 d/ m3 Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* Q' k/ O% k* o4 i2 ^9 ?<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>' V9 D1 Y& q; f: H5 G; T
<P><FONT size=3></FONT> </P>) H1 ?+ |. u( D6 I
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
! j+ s+ m6 u7 [. n( J0 Y: C; c( Q! o<P> </P>
6 k2 g4 o6 Y: _. \ H<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
7 e5 G, I$ h; }) q6 O* U8 D<P> </P>
+ ^7 P$ {- N: h! R, r<P> </P>
# j4 \" s$ b4 Y8 ]<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>1 }8 o D" f! A# Z4 Z4 q
<P> </P>5 c# ?" A, N& k
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>. _ q8 E: s, J
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>6 g; {+ f; }' d/ L0 W
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>* {( n6 ?3 ~& S5 q. v% D
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>' i' a5 y. u& [% I
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
o% Q! }$ } L' A<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>: O* K; V' {& Z9 U+ M4 L( F3 g
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, R4 A# S* t D2 Y+ k! }6 D<P><FONT size=3></FONT> </P>/ p2 [2 X$ y3 k+ V8 O
<P> </P>$ X/ V; N7 W! G Q) K
<P><FONT size=3></FONT> </P>) F$ A8 n' K) b# R( H; J+ {+ ]% E
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|