|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
* T% l( Q r) V. G; r<P> </P>
/ A4 \* Y. y7 f& s8 x6 b e; N" w6 j<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P> h( ~# f" L! h8 A. N5 B/ X: N
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>$ [% r& `( t. P) Q
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
" ^' M$ D; ^( `4 B% j8 `<P> </P>" `& T" X" U I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
3 |: W7 c$ @0 V: f# E( \ O<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
4 ~% l* L# C$ Q0 v' `7 i: K* f' g<P> </P>- v0 O2 j. z, n4 S7 B5 J$ V; c9 k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P># \9 W; n( k- {/ G P" m, k
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>/ v/ F+ b! n- ?) G1 |" I+ {7 m. u7 n$ D8 j
<P> </P>. ?' z+ \; U7 t8 |+ N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>% t* s1 C4 X+ E$ P6 N+ @! h6 a% q: u9 g
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
/ R/ k$ n+ k' [ |0 V, X/ Q! x<P> </P>
( I; U1 z5 Q) |4 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
5 ^$ E1 G L: `/ |. Q3 p<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
/ h# D& S0 F# R5 j<P> </P>
. k3 E: t& h" X" V' U" ~9 l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
3 b( J( W+ o" Z6 S. C2 x<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>; E* @8 p5 M# V' M6 a8 _" k
<P> </P>$ o u5 s8 B( C2 I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
1 I L0 d0 w+ r y<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>" ^* p+ z) ^2 X" ]/ i6 [% o! @
<P> </P>6 A/ z6 u2 ^: ~ S/ D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
- ^$ y" {0 I2 [8 H* o8 R& L" L<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
8 S; n3 a- l1 N5 |4 e0 t$ M% O, s<P> </P>7 @* d" I! ` e+ B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>; N9 s. P# }" X- @4 W8 r. `
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
2 e; X3 ^& a( r/ f& P, x; S<P> </P># r \' [* f, d; J) S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>. b+ n; E, p+ B
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
! t8 U8 S8 C: c3 ]+ B; Z) B<P> </P>
% G# _! {9 M, k, I U) r* h$ p<P> </P>
9 p1 K9 w. k, r* F+ Z, i<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
D- i& b; d, N! h7 w7 @0 m<P><FONT color=red></FONT> </P>2 [# Y* e3 w6 o& S, q! P
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>; k& q; Q+ L; Y
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 O. |' _5 l; o$ X2 ^$ _+ K$ H
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>8 Y# m- z9 }0 y. g( a
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ b! m+ R, ~! O! o. X
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>, z1 r& t2 E) h8 t
<P><FONT size=3></FONT> </P>' W; H" V. D2 S. Q( U% k
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
- i+ x2 n. w+ k5 X' o: z8 g<P><FONT size=3></FONT> </P>. c2 e6 T" p8 @6 K$ l. C
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>6 B# s( J5 L0 K0 |: r; a
<P> </P>; r+ W2 e1 V5 O- i: q
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>( v7 \6 {/ {: d8 ` N( u2 Y
<P> </P>" ]4 a |6 D( J0 {
<P> </P>8 b( X( a$ A; K: b( P. V$ V, u
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
" N8 b! j) ]5 x4 Z0 n. a% D<P> </P>
, z. `- t# k, y$ [& r6 H: G7 f1 k<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
) j. R, q: M9 w6 v' R4 W- ^' X* Y<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
0 q6 t- G% n; f0 [<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>% v, u( |0 k# L' v, G* n. z( W L
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
4 N2 _* R1 X! P! k2 ]: `/ |- ~0 j9 I<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
! l2 e0 Q4 p6 ^<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>8 o* g9 }1 n" W u6 M) p' ?
<P><FONT size=3></FONT> </P>! ?, u2 ^, U8 D/ Y1 ]2 c
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! ~$ d! W% Y7 g% C* D) Y0 y<P> </P>8 J4 z; R; F4 `( ?5 W/ W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 Y+ \0 Q( r3 Z- A- p<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|