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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
; b4 N; q2 N2 t, V) G额头痘VS肝脏
# R2 F) D6 h* ^$ ]0 }; v' j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。1 b3 K3 H' [+ K
长效建议:让肝脏按时工作
0 I' u: R8 r, z5 T' l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 [: _" z, ~( h4 P$ r+ p" b8 S" T/ z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
% L. m" Y0 B2 b w/ {: ?7 \8 k鼻翼痘VS胃- _) ^+ R8 R" n4 u/ O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) a5 c6 x* \0 V& M长效建议:少食刺激性食品
0 r# n0 h7 m8 ~1 t$ _ S9 C减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。9 M: f. y0 j5 v& W, H
唇周痘VS肠; ? o [. K' g3 W [2 g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. o; c% |$ t% F* |长效建议:舒肠助排毒
& _7 F$ \+ y6 R服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。$ {: H6 P% E6 ?8 @
印堂痘VS心脏# t" k: ~! R+ A8 V/ P! }: ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, g% @8 c2 F+ I长效建议:注意保护心脏. w* h0 @* w9 J: V& O8 l
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' Z& B& s1 | b# M8 H发际痘VS毛孔' c* S' k* g2 T7 f
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* d! Y! M5 j5 C/ `% }长效建议:清洁照顾边缘细节: q6 k. `& f, n3 B# W
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' w# s$ j5 N9 H7 Q5 y8 ?/ |左脸颊痘VS血液循环9 o3 |5 l+ Z. b' z( ]
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。$ b% M% Y6 a( D) Y/ z4 d
长效建议:加速血液循环& c( f7 J$ F+ l! u! L
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
# P& k9 l) M0 n右脸颊痘VS肺
, |; C- I) e0 y. J0 n1 [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) [! o5 O1 P) G, T: _) M' F/ `长效建议:禁食易敏食物/ n' v- [$ G8 D& H) k& `" `& _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。$ d$ p5 P5 w1 @; |; z
太阳穴痘VS胆囊
u# L+ O+ `1 V2 J- s是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& x! c9 {+ J2 ~/ l长效建议:给胆囊减负
. X1 I+ }, O9 @, r2 ~! ~4 P每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 v, H) g, X6 w# v% O3 Y3 y- L' X
腮边颊痘VS淋巴循环
. Z: }. J5 F$ b( G% h$ v, e长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 N: c! k- D5 V长效建议:促使肝胆排毒
0 Z- q8 K, ~1 _ m( v2 P% j不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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