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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% Q* x. s' \3 Z, A
额头痘VS肝脏; V% }0 `; ] C5 g, {
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ J' p! _9 c t长效建议:让肝脏按时工作' n( o4 U; N: r- K! m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
0 S0 U0 K, K$ ?哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。; v& C$ A+ t0 ~) X/ I
鼻翼痘VS胃
" Z! d4 i, I4 C! ?1 W当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# _) W4 W7 n" k+ S长效建议:少食刺激性食品+ h$ t0 o- n# c0 F6 X; X& F4 ^1 Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。' H6 g2 Y( T6 @. P# U: r
唇周痘VS肠
1 B7 t. X; A8 s1 y) B/ S便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。. R0 \( ]7 `' W) X
长效建议:舒肠助排毒
# {5 d! T4 h5 `( a+ v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。3 a: w; F- [" J0 l) u9 x, F1 \ _
印堂痘VS心脏9 x. C, R7 _ n" K6 `* D+ j
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) v. ` ^' s- y长效建议:注意保护心脏* t7 w. C3 o4 Q @
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ D( X9 n- k! Z6 |' O7 @6 y6 g' S
发际痘VS毛孔
. w. T( C$ Z O0 c因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。0 w% d p' u/ j4 t" ` I
长效建议:清洁照顾边缘细节
$ h8 T) z8 @8 I9 C. ]- r每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ I7 @/ f; L) ~7 k2 J# v; o% q( ?左脸颊痘VS血液循环
5 |4 ]" W" [2 I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& G E* V9 M& l( V; {& T9 I长效建议:加速血液循环* p1 b* ?& D/ i5 ]- q: t% n
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' [/ O! y! a1 r% f! y" Y右脸颊痘VS肺
, W+ Y9 B% [" @7 L& r右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。$ f6 H2 M, `% z5 R3 R( |
长效建议:禁食易敏食物) u# C/ s# H7 w+ u. O/ d/ N
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# B: c7 P: s0 c2 [% V; R4 b太阳穴痘VS胆囊
7 h5 w, ~; I8 t! L是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 D4 Y, v7 z8 `+ T+ T: L. J
长效建议:给胆囊减负
: n; |8 E# F( r6 z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。- S2 S8 G# |* ]% A" E
腮边颊痘VS淋巴循环
$ |1 Z; E% s: }7 c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- S( S0 J# c2 Z7 ]长效建议:促使肝胆排毒
1 ?+ ]% Y! J" ? L# i! G2 \不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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