杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 196466|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法   l: f, w: J* X: Z4 F$ O
) o+ M/ u2 c; T5 |  m7 Y, L3 [# X
% E/ a# V+ o1 H8 N. q
' C- R. Z; W- m/ x: m0 E

7 g$ R2 X7 q  }: F: I& B* m" x9 N
! V* |% ?% B9 d. B; H2 c 2 j. b4 K6 l$ |! t% z9 c' _/ A

) o; f' @: c. S: z- B; k+ E, T& t4 U. q
" R) x2 }8 u5 O  s3 n6 w( E
* z' n4 [( `( n7 S" B

7 J! ?! T8 z- @9 l- J/ m# P 4 O9 E# X$ ?- j( c! x0 O

  U) U' Y) o0 U# s* H, p1 V: G
' l' a# G; x4 |6 o9 m" W
' |: y. }3 \9 j( g1 |   M1 S2 r+ D8 t1 V) N: s

6 F; y5 t2 d% O/ h6 S
% D# b# h! ^( D+ Q& Q$ J  u
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-17 04:07 , Processed in 0.391618 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表