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额头痘VS肝脏
: [3 V- F/ D, t如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
G6 [1 y! ] \8 |: J# {长效建议:让肝脏按时工作 & x, x8 H5 L- u6 X2 l" z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : t* h* k5 t' x. m: k4 s
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 A5 Q$ F( N' W& m# ]8 x+ F" R, @
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鼻翼痘VS胃 3 E' h" G8 i) X- T& k0 j
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 I" M* N9 `, C" G9 r
长效建议:少食刺激性食品
4 v; e3 D3 x; G3 j减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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, Z, w% b1 K8 m3 h7 U/ u唇周痘VS肠
+ `+ M: x% c8 w便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . p0 \ n1 l8 O, d( ~! T
长效建议:舒肠助排毒 $ S3 H; m1 x% h" f7 @
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 3 O1 d7 v: M9 E2 F0 Z5 Y# _
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[1 y( o" E) s( x9 f$ ]印堂痘VS心脏 ) z* p1 l5 e2 M' R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! q6 T a y! Q3 z6 e
长效建议:注意保护心脏
+ Y2 w. O3 }: F2 r _& Z; S- Y2 s远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 5 \/ _% J9 _7 i# H$ M0 m: ] B
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发际痘VS毛孔
5 z' Q. i0 Q i- s4 @因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 e) S7 W, I% E% c$ m& C
长效建议:清洁照顾边缘细节
& ^5 A6 H: {2 E: i' X每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
3 t6 ?2 `, }$ M& L7 Y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; ?4 e" E4 K# ~- c7 T6 o* c长效建议:加速血液循环
' V/ V+ ~: P% O h9 H不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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3 W% _* _; R; Q8 k; N I右脸颊痘VS肺
, Q. f) C& I2 K右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 , w2 V% G% ~3 Z6 P# a
长效建议:禁食易敏食物 , ^5 P5 u9 g. {8 @2 A& ]- e$ s
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 2 d9 V4 P+ f4 i' p# z2 ~
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 c' P1 K& M7 K; t3 ~* i
长效建议:给胆囊减负 0 ?9 {" j5 x/ o5 n
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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; D0 U q6 _. Y# O) R腮边颊痘VS淋巴循环
' i+ A6 r- ^& U: e5 V长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 4 |9 F3 Y5 |1 `0 n
长效建议:促使肝胆排毒
' W& T! J# D: h3 D+ I( x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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