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额头痘VS肝脏 & t8 e: ]9 q7 A1 S( }# w S
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 J$ a+ Q3 K" X9 c( ~: s4 C" G& {
长效建议：让肝脏按时工作
$ F! _9 a: ^6 b+ N% {% I晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- r( q7 ]. ~8 W, X哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 5 k& M" }! G' B* ^* @0 R
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鼻翼痘VS胃 * g* E$ b% g# X3 u7 F* x# U: k* g
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 R* ? V4 r5 [+ i8 s; o$ G6 y长效建议：少食刺激性食品
0 b6 g0 @+ K a( O5 W减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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* m& w: D' v4 y( ]7 o$ m2 w唇周痘VS肠
- N, D, R" J9 e; n3 i- [! y6 U; V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 b7 s* @- o" o! \% L' U( U1 [长效建议：舒肠助排毒
* ?7 _( w: G! b) E$ [# r服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 4 G9 z, i# ~: E8 G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 U5 v# w! k7 a& L f长效建议：注意保护心脏 * G* c& S' D" i- X
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) M# g) @. A9 W# R4 Q( G1 U( J
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, s, v) N4 g/ K" z1 @发际痘VS毛孔
% [+ E R2 c5 x因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ {$ y. m) Y" |, `* [; I长效建议：清洁照顾边缘细节
% d. |5 ~% J5 m# w3 t1 [每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 # H9 \( z9 j% h4 g* S) d& n6 }
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 |7 r: r: ?/ x- G, h3 S- ], ?2 _
长效建议：加速血液循环 ; E9 R$ ?& `3 I3 t+ b8 j
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 H4 Y% d% G* T/ P8 z% q
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右脸颊痘VS肺
; L7 a3 Y ?, c' {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
) b( B) s& @) e% s" m/ o6 g长效建议：禁食易敏食物 , D% ~- r/ O4 u+ J( f/ m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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/ B* Z& |& ?% O. {太阳穴痘VS胆囊
8 V7 |6 }2 N, \( Y3 \+ k3 l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. C' J/ {* M, g% m# l K长效建议：给胆囊减负
9 |4 T* ?0 Y9 ~* }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 + g+ f- I: S x6 M# ^7 P7 U5 Q
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
1 F' j D, Q; t9 ~长效建议：促使肝胆排毒
3 m2 U, y3 l9 s; q不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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