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额头痘VS肝脏 2 E$ b; I5 z$ l' a3 k0 F9 U
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
8 W* {+ A3 m) P l* g6 b( t3 D& V4 O长效建议：让肝脏按时工作
7 w/ o" t1 F- r1 X) ?晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 4 I2 ]* N" c4 Y" p+ q- V/ B& T
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
9 d+ _1 J! a$ [8 y: f3 z! {当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* D1 s& j8 s, c0 d( ~4 s. r长效建议：少食刺激性食品 " y8 n1 M2 ^# j
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 $ E% b C5 R6 u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 ?) M: k0 }6 ~$ ^2 j' @
长效建议：舒肠助排毒 . `& h6 \; _# i8 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( n F( | `2 s3 w) t
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3 y! y- i! Z a6 U( ] e印堂痘VS心脏 9 G5 u* o1 D, Z2 {9 g L
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ d8 P% ?& I4 ]+ a' S# K长效建议：注意保护心脏
7 F- W! z. b b. C远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 0 c& `% |4 j/ l) K& B9 {/ k- h
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发际痘VS毛孔
; M2 X& h# A: k8 \因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! A# U, t2 [6 [) |. W: ^4 N
长效建议：清洁照顾边缘细节
3 k7 g! r w$ Q: ^# t9 V" Z. M# j4 j7 P每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 I6 j& L. P! W, o' ?8 c2 a
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& u0 l7 B( Y% ^# A左脸颊痘VS血液循环
3 |0 H/ P; l( w2 w3 }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 h, P, w: _" Y9 S长效建议：加速血液循环 , p3 h" N1 Q" y
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 ~% i0 y1 w" U' K) `
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5 [6 U$ z( F- o右脸颊痘VS肺 # v3 c: s9 t' g5 h I/ n1 a2 Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 1 i2 Y2 j& e0 b7 I3 Z
长效建议：禁食易敏食物 2 {3 R( r# f7 G5 w$ d. B, l+ r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 S- k0 F* {1 D$ r2 D
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太阳穴痘VS胆囊 - U" f) {1 ?7 m6 N( [4 j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. h4 ^7 x7 r- W3 A长效建议：给胆囊减负 5 a- Y9 i0 T0 Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ) K i4 ^9 o/ f- b7 D. k5 R0 T
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% e6 [ P Z& ~) L; l2 H腮边颊痘VS淋巴循环 ( a9 I' T( u9 r, O) ^% m2 s) C: L
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
v: p7 s0 T1 |- i+ I3 _' I: l. P" M长效建议：促使肝胆排毒 6 e5 a3 `! U4 @: u) _% j' ~2 o7 E
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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