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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。! S1 j* I4 x3 q" \
( w) x; e) X1 W材料就是:9 P8 ^7 k+ f3 w+ |% g& T
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。4 Q) M* `! n, v0 ~
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...( `/ X5 H4 a, C# u
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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. Q3 m: Q# ~, w/ a/ R$ {6 v不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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& n% k1 o, W" Z2 r, { Y百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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