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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / \! m7 S5 z n# `) R% D u; m2 s9 S0 u! C
1．禁忌 : H& }2 ?" Y5 R" e
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 r7 b+ P2 D, P* {2 X. I(2)女子不能接触擂台。
. R7 i. e. U$ {* P5 c* r(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ `" G2 \) \8 D: j$ O' E8 H
2．计分 6 V+ p$ Z6 ]0 y9 W$ v; j
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % i) E0 \2 O4 H2 H( [$ ~
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / E) ?( s1 H, B/ p
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 ]; b' i6 l$ m; S(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 Y# K0 l, O7 i8 L
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) j9 `" u- b% t$ r( X& C# {' e
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! |0 d* t- h. v; G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 \: ]' E! t8 `- M0 T
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 I8 N- m* B6 ]/ Z) ^- P# C9 {# p
3．犯规
& x( S7 o0 g; s2 p4 Z& L' v# ^0 g凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / \* d( u$ r. g: ]/ b* i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" l4 E6 z. k1 G v4 _% Y$ g% _(2)插对方的眼部。
H2 }/ x! e0 W ?& ?(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" q$ L) a/ v5 y- e; |' {(4)攻击下阴。
- o4 A3 f8 b% B2 q, d(5)锁对方颈部。
9 E, L( U0 y: k八、赛场工作人员
/ Z! a; e: S3 I' d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 r- p: O( x. h) B6 I5 k: X; ^
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ V8 ^; \5 P( b3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 $ v, g7 F/ B1 m! W* n$ y( x
古泰拳的基本拳法与招式 5 G8 O6 W# V6 M: L6 R6 _4 y& J1 \
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
~( q* W& W$ }最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; N1 ?1 Y3 u8 U+ J/ y9 y/ {
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 A6 Q d C V/ ^& I9 }/ y- g7 [& s
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 C* }( d9 v; o, Y4 |
(3)按耳 提留护面侧
; f/ g+ C6 n" ^(4)拦格 手自外内拨
( `3 N x- x" H4 w& f(5)斜挡 抬拳斜上格 " u6 R+ G `! k e) C
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - V+ s2 V) v8 t1 A l, c
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 y" h; c. k; W3 l
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : u- ?2 {0 k1 |
(9)踢臀 侧举足后弹势 8 I; |, z1 A8 `9 m$ _/ V' ~ v' h7 I
(10)耍膝 双膝连上提
8 m* l# t# i4 S) z$ o(11)献莲 俯首前触势 . b6 Y& p& }# _& [7 N
(12)回踢 回族后摆腿
8 ~' v1 p$ ~+ B1 Q3 L2 R7 x 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; U2 w& @1 s& G8 l0 ^; G泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " Z0 J3 k7 S O6 o1 R2 F
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 o2 R7 ?- q% M$ ]: V# _7 m0 v( f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 J2 R! U- Z+ k& W
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' A7 [* t" p1 O5 a
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! a9 S: v+ x2 C- v/ A6 v- o9 Q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 \/ T& w7 e. X8 M' Q' N- l
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: Q5 X; e& H& P3 b: _" `易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% c( H6 J3 F6 E 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , s; y ]6 p6 [- f1 s' a
2 B+ e# s# K7 L9 M8 K前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 t# W4 J3 u1 R
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 W# w3 r8 d& p6 Y4 U. U$ }6 |6 G头两式：前抵、侧抵。
5 q9 F3 @, a! G! x" v1 G& h拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 q- P) C8 R) R+ h脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 g( x x9 Z0 e% W2 l7 Z; x# ?肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & `- {5 P, a2 k* a1 \ {) @3 w$ n& C% p+ P
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , w2 C$ _: n& M4 n
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) x7 P6 f) A. F1 K7 i% k+ ?1 M
并(相对) 合(进) 取(执)
2 j, s/ e9 k, R1 L, g$ g藏(断) 佛(拨) 切(入) & h5 V1 L* N% R X' b
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 S, C& `2 s3 @
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 F) o# T. o/ P- H9 p; G/ W
投(摔) 攻(动) 守(迎)
& V! F d2 q# j* r! ~( K- d拆(解) 避(闪) 答(还) " g- L" K) l) I4 d9 l5 u7 }! l: H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; j1 ^/ c2 W, d8 y" w6 p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
+ v/ d T+ ^/ d母 招 + ~; q( W- Z$ y+ o+ u- S7 {; e
曲折步形 外围招架
c6 b) A9 T- d, |8 X( R飞鸟投林 内围招架
6 l: N9 U, M& y, x依诺挺剑 内围肘
# o: \0 s' N2 W爪哇标枪 外围肘 & w0 E8 }7 c# R( h/ e
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. W) a# f+ e" n7 o) V, P( D0 I慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 C& |9 D- O: e6 \! q
蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 C( A: R n7 x* {% R击木楔 肘击对踢
# b* _& p2 E* i+ J: n( ?$ E+ `鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, L- w2 e: s) t( o$ x5 _ ?断象拔 肘砸腿股 3 w: f2 b% G: Q6 ?3 m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 W1 B) K5 h1 d
天王转化 蹬脚对踢
) C6 T: Q) g) m' c减火焰 格拳反击
9 v: F. ]# b }0 f% L魔王博猴 踢撞对拳 9 F+ T3 j1 v8 |6 Z1 a
折象脊 拽顶撞膝 # U" L6 A9 w6 L0 Y0 D$ _# Y3 b
子 招
$ M# q6 `8 m& I0 W+ T6 v# t神象奋齿 挤身冲颌
3 T% Q5 H# M7 T0 ]8 t$ F抹面腿 格拳直踢面
1 a# m2 t f T3 c鬼王搂美 卸拳拿摔
' q8 l! u+ r: ?8 x5 n4 F1 i天神射箭 封肘冲颌 ( t. F" R! w" H# b
折凤凰 内外闪、肘劈臂
& z9 W4 B- n) l0 L: \0 ~! @. q7 ?狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; `0 U; t' m8 A: d( j; W/ d野鹿回头 后蹬追踢 - \, q. t$ v$ Y" M" l
神猴献宝 内卸冲颌
7 s \, f, n1 J |9 z, i0 ~蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 F3 J1 C; N9 @& ]
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 u6 c6 l9 m$ p( D8 ^越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' J; ?: Z: y& l! @0 W) L8 V) }
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , q7 i0 D: Y3 l# V7 t
扎花环 内闪肘刺胸
. [0 p2 N, g2 d5 ]; p" _9 U* W* R老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; {. ]% k0 h& @$ G4 y# `- O9 g$ u6 S斩葫芦 内闪肘劈面
9 K( l! h. z5 I0 H 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 {4 t% j' Z. g9 A/ {$ x2 W隐士投湖 飞身头触
9 B+ z' _5 |/ j+ S9 A/ n2 u麻雀取水 上击拳法 6 V1 d+ `2 o4 g0 m" |
天王掷轮 转身鞭锤
+ y, W& y7 W9 t) J: Q+ a/ t- g鳄鱼摆尾 反身后蹬 - D8 @: O, @. p4 t
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 T6 c' P- C, l- C! [6 _) M0 _, i牡鹿耀角 双飞踢腿 ) H- K) ^) e8 i$ C; g& p: [
蛇驱壁虎 连环撞踢 , v$ H: _+ J# b6 i$ H4 q" A
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ D. ~, I" [# g. v( l1 R( d( ~天神制军 冲身蹬腿 5 S! C4 j" G' F0 D
天帝过海 飞身高踢 * `) |4 @, q( L! l7 K/ I& O; P
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 z) e+ b7 E8 J/ @1 u战象交齿 双肘下砸
6 Y# Z, f& c/ i+ \1 c3 V$ d* @转战龙门 后抽肘法 6 ^# n6 E F/ F# J% S8 T
波涛拍岸 转身肘撞 + T: }8 ~* C$ ~. \0 e
流星冲霄 飞身冲扑
' T* w! s! ?$ M, `1 O1 j神猴腾空 飞身膝撞 ( {8 H& N7 ^8 s* c4 |- [9 j7 s' u
天神搏象 低身环膝
9 U3 P5 R% o3 q9 ~仙妃坐坛 飞身臀撞 & f7 A5 m: H' }$ n
天神折箭 封肘拗臂
% U' `6 ]: g L, M& M鳄鱼张刺 回手肘法
5 `) a) f& j( W天神入林 踏膝腾身膝撞
/ x! l# \: A& A. [% [4 ^神猴掷妖 执腿摔法 : ~, O% u; T* h) n
坐折凶憎 低身破马
/ F& q( d5 |: i4 h武将回枪 执脚侧踹面 * w6 k3 L7 _ q( y- z, V) r
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; J! f9 q' g/ J r3 ], `
古泰拳功法
/ D" l" C9 L; ~( O. D望日功 5 o, P0 k" U3 p. b4 s- E
古代泰拳功法的首项是望日功。
. P0 s ]- {+ n! \1 @即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 K2 ^* t, t4 b$ g3 G- t( H
长跑功
- O, c M0 v9 D' ^在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 U" m( Q/ M% z$ W, |. u担水功
8 }/ b& Z4 e5 |3 W9 V2 Y将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! B3 G8 q" Z) Z9 u早浴
/ n9 y: C8 g+ A5 [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ v( u- c \& J) R其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 `2 l$ k8 `4 |1 l' \7 N) f7 r3 @
7 k! s* {" R8 @$ H* C5 M6 Y# V" X泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " g d& M& {; W9 s7 m" X4 [
4 B; V/ ?% P# ?1 r$ {精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!