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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * z: q8 g& ^# g T, e+ Y% g$ O
1．禁忌 % t8 b0 x: A6 X3 k4 N8 Y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( \# n& l' j9 U9 @5 w; `6 @ m# h(2)女子不能接触擂台。
- ^: z/ c: `5 u: g, K(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % O; B3 B1 }# L
2．计分 : s) F% I, j3 N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % W2 X6 Z. V3 l# m
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 S0 @: Z8 {9 o+ r
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 a" o* o5 x1 [) S: d
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: q. d0 V1 d8 M# y R* N(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : y' Y* u' J) p% l% N, s+ Z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " {; C; r. N$ R2 Q2 U& Y5 }
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : Y) x: H1 q+ m# }4 x
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
8 R$ f# ] G5 P# U8 P# Z0 j3．犯规
. F% r; I/ g# q& y+ T& x3 m y# p5 C凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ e1 T1 F; _* e$ ] r(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ t4 f: E- _$ w( E
(2)插对方的眼部。
) H- R- n. w" n6 g- {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 X; ~* m# ]- I5 a- V- U9 U, O9 X
(4)攻击下阴。
9 ~. y1 F( A( A(5)锁对方颈部。
I- C- T9 C% ~% i: @+ {7 u* ?八、赛场工作人员
1 ?% ]" }- Q, d$ ^/ ^- u1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
}6 s1 f. P$ F& W d) z4 V2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 T% m! J& G" F3 _. g8 o% D3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
, _( p1 g8 s0 n古泰拳的基本拳法与招式 , z& P* _4 {1 N! P7 d% ]4 A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: c7 B5 e: e. g$ m, F3 u5 o最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 V/ J* L* k' s: R% A
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : }1 y% e, \) j) j
5 v% J* t7 b5 U& z* E: G' m
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 i c& C# p/ w3 Y(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 i: R2 N& a. Z T- @
(3)按耳 提留护面侧 & S2 G" T; s4 f
(4)拦格 手自外内拨
G2 j8 D+ n5 @# E) c0 P(5)斜挡 抬拳斜上格 * Y; F, r: n1 c m
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , U* u. v: B4 B! J7 {5 z) [6 P
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 L& i/ X) l8 P1 @* }0 ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 u( E5 O7 a( n( Q+ e3 i(9)踢臀 侧举足后弹势 2 v) [0 x, ]% g2 A6 T6 g+ A
(10)耍膝 双膝连上提
7 q+ h2 d; p/ p! G; i( r(11)献莲 俯首前触势 . z, j3 `7 Z2 Q7 i) M2 H4 U9 \
(12)回踢 回族后摆腿 0 c( O' C& q r9 T/ _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 I! b6 s0 l( o2 b% W泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 J' S" @' |6 `* r9 ~1 J% E
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 Y1 X+ z9 f( @( N9 h- i
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" V& t2 T) p* o8 X. |% x3 R8 v$ r
8 g* P) @- d6 b/ vhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . W+ O4 S# N* U7 L" q+ s: Z& Y) Z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 m+ j) `+ I. S! d. ^[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 X1 I9 P% K+ K/ _7 P
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# }; Q7 g) G# n/ U w6 a易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # Q# V& S* p/ Y+ H+ s P* O. \7 y. r8 }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # y+ Z% x1 u2 ^- Y5 t9 _
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. c. L3 d1 e' s6 G' Z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 F1 v7 H9 T0 I* A+ y1 w; D$ s1 \头两式：前抵、侧抵。 ! B* s1 q! ?4 Z* t9 }
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : {0 k7 u: k$ T/ G9 y) V0 l* L, G: E
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 i3 V/ ~5 M# L3 |! c7 D
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; {7 X M+ }. k8 Q z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% q; w0 y F/ `; i0 r- w有关的基本技击术语，有以下口诀： ; O4 a8 F( ^+ F$ o3 Q! G
并(相对) 合(进) 取(执)
- M5 G5 b, M- p- t0 x8 S藏(断) 佛(拨) 切(入)
: _6 O. p- N! w" d: }, A冲(扑) 撞(扎) 压(按) , x) R# W1 M# ]
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ P5 |6 q: j' Y: d' I投(摔) 攻(动) 守(迎) : }% V7 l) @( s! l
拆(解) 避(闪) 答(还) 7 p. }6 d7 X( ?
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 W. @/ w" g7 U% I) z7 ]实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! R/ N k) m2 e% M6 e母 招 ) t/ {4 @/ I+ O4 F
曲折步形 外围招架
& U. s+ e! ?( W( S4 u2 {飞鸟投林 内围招架 4 h1 B7 d8 C; @' \* n4 I. y
依诺挺剑 内围肘 8 {# o2 g/ t! c" l1 p: v, O
爪哇标枪 外围肘 ; d- r3 Y$ r9 m$ S9 i8 w' H
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 F4 ^2 Z1 k- o" V# C/ ]! N& I- X: f, S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% T" X( `& U7 D. [$ S蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 i/ W0 y# D0 A5 e/ d9 `击木楔 肘击对踢
7 A! k e+ }; v鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* p ]4 W* t; \' }! @# @ @. `断象拔 肘砸腿股 . I1 w' L) v) W7 ^' \0 Q
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 Y3 T1 Y1 Y ^( v% W
天王转化 蹬脚对踢
' p; O0 F7 U9 d2 _减火焰 格拳反击
6 V9 j: _! e5 \5 e5 ?, m; L魔王博猴 踢撞对拳 ) [, z5 E- X8 `: }( R' b
折象脊 拽顶撞膝
' \; u2 a, Y5 U/ O q8 q( Y子 招
0 Z4 Y/ U+ O) H: n6 {/ C7 ~( L神象奋齿 挤身冲颌
9 E, [6 ^( t f抹面腿 格拳直踢面
" g$ K, f( s; \+ {鬼王搂美 卸拳拿摔 # ]# O" w3 w# n' j9 i
天神射箭 封肘冲颌 - U$ ^- p: J% o' a. }8 `% M( g4 g: A, s
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 Y4 m4 c; d$ _6 p* f3 ]( S狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 g* a9 |) c: z% m) L
野鹿回头 后蹬追踢
' S6 Z( R) w# R3 a! Y# `0 m1 w/ s神猴献宝 内卸冲颌
# b+ d( |+ B# W& J. w; Q+ Q" |蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: Z9 W7 F3 X k& t" @& f9 f山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 Z+ v: R4 ]0 v
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' O1 v1 _: s( p' L
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + C9 I) C+ y$ r+ ]' e' z* c
扎花环 内闪肘刺胸 + h4 T- K8 B# P8 J! P1 \. B" D7 O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
* V% L( h* `( f斩葫芦 内闪肘劈面 n+ _$ ]) A. w3 ^% A$ _. l
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- V' P/ u" M7 L$ ]4 X8 n隐士投湖 飞身头触
. h8 n7 g/ e3 c麻雀取水 上击拳法
& w1 r, p2 F# g* C( H天王掷轮 转身鞭锤 6 ]' p. I, x# O" u, ], S
鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 S9 e8 v3 @4 ]
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 {4 P* G u) Q* r: V, B( ]
牡鹿耀角 双飞踢腿 : M; `& J4 X5 C0 l( g
蛇驱壁虎 连环撞踢
' r% ?9 `; j% b" u: O雀女戏水 挟劲后抽踢
9 D+ {6 ~1 X8 i! o0 U天神制军 冲身蹬腿 $ I( ^/ w) u* Z7 P7 ~, `. A5 W' C
天帝过海 飞身高踢
5 \: z& {# g; C8 E# A' P1 \ y( q栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 m$ x6 n; k4 o8 {# N3 L
战象交齿 双肘下砸 / _4 {$ Z( {$ O/ w6 B
转战龙门 后抽肘法
; i* ]& r: E9 A. v! e波涛拍岸 转身肘撞 B0 v# p& ]. a! F: O, c5 x1 J
流星冲霄 飞身冲扑 8 @& Q C3 x. B8 z
神猴腾空 飞身膝撞 & A. N! A. Y0 K5 A
天神搏象 低身环膝 7 g$ e8 W$ e& l. W
仙妃坐坛 飞身臀撞
3 O) s( N1 r6 Y% J7 y% h天神折箭 封肘拗臂
, L5 P6 T/ e8 a( D& A鳄鱼张刺 回手肘法 7 x% e. x1 D4 |2 I q. _- u
天神入林 踏膝腾身膝撞 9 l' }/ n2 J( W. A8 X; R
神猴掷妖 执腿摔法 : X: o I+ G5 s9 v$ M, o2 n
坐折凶憎 低身破马
2 n& q$ r4 F- M2 ~4 G3 c$ Y! S4 {武将回枪 执脚侧踹面 & }) Q- ?6 k J' m
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! n0 Q; T' P4 K; c# O S
古泰拳功法 , h5 ?. U+ _* p* m
望日功
& B, N+ M5 O/ G' g8 _$ a" Y古代泰拳功法的首项是望日功。
$ h+ h3 M( e: q; ]9 z7 x1 }即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
1 u. F. ?0 t+ R: w# f T长跑功 % l" ]3 A0 x8 i' b; t# T8 S
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : v# ]8 N0 u, @6 c4 P5 f2 {
担水功 ^( `) A+ q8 n# r T: M/ v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; L8 a# I% l3 ~! D/ f早浴
1 b6 u. k/ I% [, j& a+ t: ?" S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 H$ c W/ v4 @/ E6 m5 T/ {其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % v1 c K+ n' C9 v) ?( X
6 \( Q' s) ]) M6 h s: g5 S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 X% S+ |7 u) j! R1 d e3 p
0 `, _! A: X# s' f# P' ^: d精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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