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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * y/ L+ \6 O$ R
1．禁忌 ' O8 a6 M; _( M: s4 V4 u
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 w9 T1 {2 @4 g0 A
(2)女子不能接触擂台。 7 b$ `' w. \* x4 T
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 T! @4 k: x' M6 V! [2．计分
/ t' H# S0 j6 z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 L7 |* a4 b7 f- Q+ U(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& ~* n8 @: `# h& m! f' M(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ a: b% `9 i6 a2 g9 P(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- | q. R6 I3 Q/ K5 e(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ ~) _' w6 X1 M" \) x# c9 ^1 b, j. w(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & H; _+ {8 {* E: M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : i/ [. G( [8 _% E
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 r4 z5 u' D) n" w' z9 \
3．犯规 ' B4 N: m6 d5 }. W, x/ S: U- [
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* G' W8 S6 B. r( B+ c(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( n0 ?5 b2 r- _; A6 R
(2)插对方的眼部。
7 [2 s* j+ A1 j' w) R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - C7 }7 A, {* @. ]% o# J
(4)攻击下阴。
/ r) a" ?8 d1 R5 {# @2 O(5)锁对方颈部。 ' \( r$ r3 K+ ~: W( w
八、赛场工作人员 : n' U. z% L; R
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 ?9 A& R* W$ X! Q9 Q' h3 T7 M2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 O- N- M5 G) ^( E% Q9 k5 b% c: N) v- i
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* k u4 Z: x6 L8 Q古泰拳的基本拳法与招式
& }5 H7 }9 f( e1 f& Z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( ^6 p( ^+ m5 M5 p8 y' a; o% }% \
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 r% r5 l. k3 R& H
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - q9 J2 m5 b) M" Z) I
5 P v; H! U5 O' m: [ k(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 P' q' f, ?7 D" K! t(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 H6 a5 Z# r; \, f" ^
(3)按耳 提留护面侧 % x V2 W. |- i+ C, j* h
(4)拦格 手自外内拨 . g6 }; R" G! j3 Z9 k, L% a
(5)斜挡 抬拳斜上格 " _- n$ U# d% P: _4 ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬
, j/ I& y0 Y: N [- r! I4 p(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: ?6 n8 q! H& f% `, G) h/ F(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , j" C6 M+ H/ \! v! l* d
(9)踢臀 侧举足后弹势
+ Y3 B2 Z5 Z& G$ W8 q(10)耍膝 双膝连上提 $ \7 O1 n" ~ g- a& ^, l
(11)献莲 俯首前触势
, C. t8 U$ y3 q5 y( |% q. E(12)回踢 回族后摆腿 . U4 G/ q( \* [
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, w4 \* _0 w% q5 D泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 h8 r3 M( V' g P三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 V: C! m! I+ |2 T4 G3 q- G
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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, a7 I6 X0 ^+ Lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / u1 ?' {% s$ [$ q8 V. @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; s' p! B: G9 W; N# |[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) f7 c& |' N" @& M0 R: f/ N& D盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ Z- o. l+ Z$ T, }$ G* f易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " m- W ^" d. ?
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 ^6 p0 d, Z9 _8 o3 {6 O& g
+ t) a* E- k# _& K T& V
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) T. ?; o* T4 L5 {2 C相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# R ^: k8 e5 S! j6 K头两式：前抵、侧抵。 " U. h7 v+ ~4 `* @
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) \9 ~8 Q* W' K% g1 |/ W: y8 }脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 \4 f, _& M' N ^: u* P
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 _" X9 R% A! }; Q1 e- Q6 b8 L
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, T% J, Y! K6 F" s! w. S7 |有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 \1 l; R- \$ Y1 m$ R5 X并(相对) 合(进) 取(执)
" \( a5 y. w7 z/ [# I藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 D2 k8 {* l3 o7 V# m6 X3 Y2 K
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 A3 W2 n0 ]; h# B% A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 K7 m) o5 }" Z" L投(摔) 攻(动) 守(迎)
. r, O4 P! G j' w2 {拆(解) 避(闪) 答(还)
3 e4 P+ M2 S! d) u1 E 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / L1 m/ j& W2 c% D$ q2 I/ S& j P
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. R$ O, _ T0 N4 Q& E7 d5 K7 c母 招
' ^; m8 n% e# c8 F; H6 F曲折步形 外围招架 : [' ]' D/ `2 Y/ h; B+ M0 Z
飞鸟投林 内围招架 $ x* l1 G. b8 D) y
依诺挺剑 内围肘
! |7 V: |& ?3 L' r% {& R! v爪哇标枪 外围肘
8 p _/ l$ s+ D) `6 d拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ z( _- f+ K+ s2 Z. J# ~慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, n; H0 [+ O0 L, x, d蒙民捍卫 蹬脚对拳 Q+ j1 A) x2 L: f! ]" y K4 o
击木楔 肘击对踢 5 C6 E4 _8 n t* v& P
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 o: t3 U" u# [
断象拔 肘砸腿股 7 I* T$ [6 c' |1 E
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 L/ d: O/ H/ V- I
天王转化 蹬脚对踢 ( {3 A5 C. F* F
减火焰 格拳反击
( G+ B, i* R J- a. J* ]* V/ X- G6 r魔王博猴 踢撞对拳
+ u7 k/ e* K- [6 d折象脊 拽顶撞膝
5 x* d* G* V' K5 q& O- E, l子 招
) t) H6 z5 ?. _8 \. F& {; k神象奋齿 挤身冲颌 3 d4 ^! }: M# |0 w0 f/ K; z
抹面腿 格拳直踢面
Y; K5 i& u9 h9 E. h% k* \鬼王搂美 卸拳拿摔
, d7 I, ~) k# N( |3 v' i天神射箭 封肘冲颌 # t' b& o2 j- u( j# y
折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 o- ?3 N! H* g0 `( v狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 i1 l7 P1 J# {% M H& a% K B
野鹿回头 后蹬追踢 # J' y' Q3 R( t Z. Z1 y
神猴献宝 内卸冲颌
. W% Q$ F$ h# e. F% u2 \6 j5 ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 o/ j+ s) h: Q
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 }3 F4 k% d* H4 s8 d7 ]
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# L( _& c1 ]' o4 u' e' A漫歌擎柱 避踢蹬后足
% u/ T! ~& r% Z" X: x! ~4 [扎花环 内闪肘刺胸 , Q1 R8 d- L, L6 G4 [. |
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ I# J2 T$ @( {1 U2 f
斩葫芦 内闪肘劈面
) c7 V& ~4 R, u3 F" \# n M ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % f" i: X% i$ h! R
隐士投湖 飞身头触
6 D3 s2 e3 G4 D2 E: @麻雀取水 上击拳法 3 @" u- e* r7 v1 ~" ?
天王掷轮 转身鞭锤 3 V2 R; _+ v$ s$ l2 x8 a- C
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 H7 ~* U7 \& r( ~
鳄鱼戏尾 三合踢法
% k9 O V+ L- r% e1 m, |6 I. H牡鹿耀角 双飞踢腿 % `; g: @4 E; v. R& a& \
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 [# P- G3 p$ G1 P! O; ?2 Z1 G+ j
雀女戏水 挟劲后抽踢 8 r- v! ~# V! Y) k* L
天神制军 冲身蹬腿
1 `6 R) S v- ?/ F% X0 K天帝过海 飞身高踢 & }$ m& E4 Q+ u- k( V0 M$ o
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ! ? b+ o0 c; T8 H
战象交齿 双肘下砸
3 J6 b; N) y2 _* J- n g9 o- m- ~转战龙门 后抽肘法 8 q4 Y. ]4 s5 t+ l% j! S( a
波涛拍岸 转身肘撞
" n/ M5 u% K0 W# e# R/ l流星冲霄 飞身冲扑 9 y& i; ~' q) O- T6 g/ l7 W
神猴腾空 飞身膝撞 y$ Z: T% y+ o" M) H
天神搏象 低身环膝
+ A r/ u1 N0 K9 ?' F- E6 O& N仙妃坐坛 飞身臀撞
# K$ _+ S' J' n" M天神折箭 封肘拗臂 & ^* s- b- c1 ] c( u; l3 |
鳄鱼张刺 回手肘法
1 z4 C( c2 P, _8 y天神入林 踏膝腾身膝撞 `* V% ~4 B) W
神猴掷妖 执腿摔法
/ Q+ Z2 L1 n7 p# A1 I坐折凶憎 低身破马
; l5 s& {& Q3 c& d武将回枪 执脚侧踹面 - w3 a* B7 f: h, s9 X
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% d# Z; d: P$ F& l/ Y古泰拳功法 + k1 B; p/ j/ ?' k5 P# t; s
望日功 % D6 R* h$ `* Y4 @) h' S% y" @; @
古代泰拳功法的首项是望日功。
/ O" ~! J+ r8 @% N! i `即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, t+ \+ ]" Z5 q3 R/ R/ Z6 D6 G" o长跑功
% [ @- k% {# Z' F2 L$ t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " F$ Z8 g, X ~1 W0 G9 e# H# u. p8 Q
担水功 + X. v* D0 O- x1 v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : u& ]6 F3 P9 B: F8 q! U; n
早浴 q! y, l( g, y! g
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) L; |- M- h0 B0 l0 z7 |- b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% u1 a/ W* X9 s- I% b/ ?2 T9 ^4 `; V% N- g. s8 [( u/ g, ^" }
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! E5 e1 ?/ k; o) H
( ?6 `, O, ~0 E# Z+ m精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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